Прощення: як пробачити людині та дати другий шанс

На жаль, знайти відповіді на такі питання складно, а, здається, неможливо. Якщо внутрішній світ порушений, навести лад у душі, голові буває непросто, якщо до хаосу причетні близькі, рідні люди.

Багатьом не вистачає внутрішньої сили, щоб переступити зведений бар'єр через кинуті жорстокі слова, скоєний несправедливий вчинок. Деколи не допомагають філософські висловлювання, прислів'я, приказки, релігійні канони, навіть якщо джерела зачитані до дірок.

Як навчитися прощати?

Мистецтво прощення - складна наука, яку не можна освоїти за день, місяць. Психологи вважають: треба відпустити образу на того, хто винний у сумних думках, втраті настрою, болю.

Постарайтеся осмислити такі відомі вислови:

• Бог пробачить.
• Прощайте недоліки ближнього, ніколи власні.
• Непробачні помилки тих, кого ми більше не любимо.
• Дурний наносить образи. У сто разів дурніший, що не вміє їх прощати.
• Вміння прощати — найвищий ступінь душевної зрілості.

Більшість людей вважають: прощення - зрада власних життєвих принципів, поглядів. Але подумайте, чи потрібно доводити бій за справедливість до кінця. Адже вогонь гніву щодня випалюватиме зсередини, притупляючи багато світлих почуттів, позбавляючи спілкування з дорогими людьми.

Якщо людина шукає вашу прихильність після зробленого, вона гідна шансу все виправити. Люди – не Боги. Помилка може зробити кожен, навіть ви. Головне, вчасно усвідомити масштаби лиха, повернути все на свої кола. Якщо кривдник назавжди зник - відпустіть минуле, перестаньте чіплятися за "якщо", "раптом", "може". Живіть у гармонії.

Езотерики вважають: образа перегороджує шлях новим потокам енергії, що благотворно впливає на карму, долю. Це своєрідна фортеця на шляху до здоров'я, особистого щастя, благополуччя. Досить накопичувати образи. Відпускайте їх легко, усвідомлено, байдуже.

Чи треба мститись, давати шанс виправитися?

Багато хто стверджує: помститися завжди приємно. Безсумнівно, в хвилини агресії, роздратування від незаслуженого ставлення хочеться якнайшвидшої відплати. Не витрачайте сили - життя відплатить за заслуги без вашої участі. Краще надішліть зайву енергію на благо: займіться улюбленою справою, допоможіть родичам, проведіть час у колі друзів. Розслабтеся, відчуйте себе захищеним, необхідним.

Не завадить проаналізувати ситуацію, що виникла. Часом співрозмовник кривдить випадково, вживши невідповідну фразу, неправильну інтонацію, продемонструвавши нехарактерну поведінку.

Не зациклюйтесь на кривдниках, чи то друга половина, начальник, друг, батьки. Дивіться об'єктивно на те, що відбувається. Можливо, є й ваша вина. Психотерапевти радять поговорити, обговорити неприємність, повідомити причетного до деталей скоєного вчинку, розмови, які зачепили, заподіяли внутрішні страждання, переживання.

Звичайно, чекати, що вас почують, правильно зрозуміють, не варто. Спробуйте все з'ясувати заради заспокоєння совісті. Позитивна реакція на озвучене можлива тоді, коли ви небайдужі до людини, незалежно від її правоти. Не завжди вибачається винен. Іноді це робить той, хто цінує стосунки.

Не замислюючись, обов'язково давайте людям другий шанс. Вчіться прощати. Прощайте. Коли не виходить - допоможе психолог. Проявіть трішки мудрості, доброти до оточуючих!