Після інфаркту, період відновлення, швидке одужання. Медичний блог

Одужуємо після інфаркту

Найчастіше інфаркт міокарда приходить раптово, людина просто виходить із ладу, її життєві плани повністю змінюються. І, на жаль, більша кількість хворих дуже важко переживають ситуацію, що склалася. Навіть після того, як найважче залишається позаду, людина може відчувати постійний страх, пригнічений і пригнічений стан, внаслідок чого вона втрачає надію на одужання.

Варто зазначити, що від морального настрою хворого, ставлення до свого стану та виконання ним лікарських рекомендацій кардіолога повністю залежить його подальше життя. Твердження медиків говорять про те, що саме від психологічного стану хворого залежить, чи зможе він подолати наслідки хвороби та знову повернутися до нормального існування.

Основні вимоги для швидкого одужання

Після того, як хворому та його близьким повідомляють про виписку, найімовірніше вони відчують досить змішані почуття: з одного боку нахлине радість, а з іншого боку – тривога та занепокоєння. Адже у стінах лікарні постраждалий перебуває під професійним наглядом, і за ним завжди є комусь доглянути. Тепер хворому доведеться вчитися жити по-новому, а для якнайшвидшого одужання виконати певні вимоги:

• адаптуватись до теперішнього стану свого організму;
• стати стресостійким;
• збільшити фізичні можливості, яких тепер потребуватиме його організм;
• позбутися шкідливих звичок та факторів, які спровокували інфаркт.

Відновлення після інфаркту будинку

Найбільш складним періодом для хворого є перші кілька тижнів після повернення додому. Після цілодобового медичного спостереження відповідальність за свій стан людині доведеться взяти на себе. У цей час важливим буде психологічна підтримка рідних. Але, на жаль, іноді рідні надають хворому «ведмежу послугу», створюючи йому тепличні умови, безпідставно убезпечуючи його від усіх навантажень.

Саме дозовані фізичні навантаження є одними з перших кроків у постінфарктній реабілітації. Як говорилося раніше, психологічний стан хворого має велике значення для одужання, тому йому варто приділити велике значення. У поодиноких випадках, коли хворий сам не може впоратися зі своєю тривогою та страхом, йому можуть бути призначені заспокійливі препарати.

Адекватні фізичні тренування, у яких людина помітно підвищує свої фізичні можливості, супроводжують психологічної реабілітації. Крім цього, регулярні тренування покращують загальний стан хворого:

• з'являється почуття впевненості у собі;
• нормалізується сон;
• покращується настрій;
• у чоловіків підвищується потенція;
• та багато іншого.