Як прибрати зморшку між бровами та на лобі

Вживіть запобіжні заходи

Якщо у вас вже з'явилися зморшки і ви шукаєте способи їх усунути, то, перш за все, потурбуйтеся про те, щоб не посилити ситуацію.

Не дозволяйте прямим сонячним променям потрапляти на шкіру. Тому за чверть години до виходу на сонце використовуйте спеціальні креми. Не забувайте надягати окуляри, адже крем допомагає лише протягом чотирьох годин, а якщо у вас буде тривала прогулянка в ясний день, цього явно недостатньо.

Однією з головних причин виникнення складок на обличчі є зневоднення шкіри. Не забувайте пити 6-8 склянок води на добу. Достатнє постачання водою забезпечить еластичність вашої шкіри.

Чи не зловживайте дієтами. Крім того, що вони можуть обернутися анемією та іншими захворюваннями, дієти та різкі перепади маси тіла погано впливають на властивості шкіри. Вона втрачає належну гнучкість. Варто також зауважити, що зайва повнота теж навряд чи добре позначиться на еластичності.

Будьте стриманішими. Хоча скупа емоційність не найкраща якість у нормальному спілкуванні, можна виявляти емоції менш бурхливо і при цьому не здаватися флегматиком. Постарайтеся менше гримасувати, знайдіть вербальні способи вираження емоцій.

Вибирайте косметику, яка відповідає вашому типу шкіри. Уважно вивчайте вміст етикеток на лосьйонах та кремах. Якщо самі не впевнені у своєму виборі, краще зверніться за консультацією до косметолога. Не забувайте вранці та вечорами очищати шкіру за допомогою спеціальних масок та скрабів. Якщо у вас жирна шкіра, маски потрібно робити двічі на тиждень, якщо суха, вистачить і одного.

Виконуйте спеціальні вправи

Для того, щоб прибрати зморшку між бровами, існує безліч вправ, що допомагають розгладити шкіру. Один із методів полягає в наступному. Покладіть на зморшки два пальці так, щоб вони були розташовані паралельно до лінії очей. Похмуріться і не шкодуйте сил. Опір дозволить м'язу розвинутися. Коли м'яз буде досить міцним, зморшка почне зникати. Вправу потрібно виконувати як мінімум п'ять разів на день, причому для кожного сеансу нахмуритися доведеться не менше ніж п'ятдесят разів. Робіть цю вправу кілька хвилин на день, і ви зможете прибрати зморшку між бровами.

Для іншої вправи потрібно сісти перед дзеркалом. Покладіть кисті рук на брови. Після цього починайте все ширше розплющувати очі, але робіть це не одним рухом, а розділіть процес на п'ять етапів. Руки повинні утримувати брови від усунення. Коли очі будуть максимально відкриті, збережіть таке положення на п'ять секунд, після чого виконайте вправу точно до навпаки: поступово повертайте очі в нормальний стан. Після одного циклу потрібно заплющити очі, розслабитися та вільно подихати. Через деякий час повторіть вправу. За один підхід варто виконати цикл тричі.

Щоб прибрати мімічні зморшки на лобі, необхідно також покласти пальці на лоб паралельно до лінії очей, сісти прямо і акуратно потягнути шкіру вгору так, щоб не було складок. Після цього п'ятьма рухами послідовно опускайте шкіру вниз, притискаючи пальцями, і поступово заплющуйте очі. Коли цей етап буде виконано, продовжуйте утримувати шкіру та рахуйте до трьох. Після цього повільно відведіть руки. Намагайтеся під час вправи не хмурити брови. Вправу потрібно повторити тричі.

Також, щоб усунути мімічні зморшки на лобі, покладіть пальці вздовж лінії очей і тягніть шкіру вниз, одночасно намагайтеся підняти брови. Вправу потрібно повторити п'ять чи шість разів.

Існує безліч методик мімічної гімнастики, які дозволяють розгладити зморшки. Усі вони спрямовані на розвиток м'язів обличчя.

Народні засоби проти зморшок

Народні лікарі говорять про корисні властивості кунжутної олії. Достатньо змастити їм борозни зморшок і через годину прибрати надлишки, що залишилися, за допомогою м'якої серветки. Спробуйте використовувати мед, змішаний із двома столовими ложками спирту та води. Нанесіть маску на 10 хвилин.

Ефективною проти зморшок також вважають ромашку. Можна взяти кілька полуничних ягід, розім'яти їх і змішати з олією, додати туди чайну ложку меду та стільки ж відвару квітів ромашки. Отриману суміш потрібно нанести на 20 хвилин. Знімати залишки необхідно ватним диском, змоченим у молоці.

Досить корисними вважаються різні ефірні олії та маски з ними. Варто розуміти, що народні методи допомагають упоратися лише з дрібними зморшками. Щоб усунути мімічні зморшки на лобі, які вже давно сформувалися і добре помітні, потрібно звернутися до фахівців.

Довіртеся професіоналу

Широко популярний метод ботоксу. За допомогою ін'єкцій лікар вносить під шкіру білкову речовину, яка блокує рух нервових імпульсів у мімічних м'язах. Таким чином, м'язи на обличчі будуть підтримуватися в розслабленому стані. Провести таку процедуру можна у косметичному кабінеті. Застосовується місцева анестезія. Сеанс триває двадцять хвилин. Для ін'єкцій використовуються спеціальні тонкі голки. Приблизно за тиждень ви отримаєте видимий результат.

Якщо ви боїтеся голок, варто звернутися до аналогічних речовин, які проникають у шкіру природним шляхом нанесення маски.

Якщо у вас дуже глибокі та серйозні зморшки, краще підійти до боротьби з ними ґрунтовно. Запишіться на прийом до пластичного хірурга, він допоможе вибрати оптимальний метод вирішення вашої проблеми. Наприклад, можлива ендоскопічна підтяжка чола. Процедура не залишає слідів та безпечна, має мінімум ускладнень.

Однак перш ніж пускатися в рішучу боротьбу зі зморшками, подумайте, наскільки вона виправдана і чи існує насправді проблема, може справа тільки у вашій недовірливості та перфекціонізмі.