Способи позбутися гикавки

При гикавці спостерігаються скорочення діафрагми, які підтримуються міжреберними м'язами. Під час гикавки рух повітря переривається різким змиканням голосової щілини, що викликає характерний звук.

Як правило, мало кому доводиться йти до лікарні, щоб записатися на прийом до лікаря-терапевта у зв'язку з появою у нього (пацієнта) гикавки. Але відомі випадки, коли цей стан не минав найдовший час. Хоча зазвичай напади гикавки тривають лише кілька хвилин, її поява часто може бути ознакою різних захворювань, і тоді своєчасна консультація лікаря-терапевта дійсно може допомогти.

Основні причини виникнення гикавки і чи повинна вона насторожувати

У більшості випадків гикавка триває недовго, виражена короткими нападами, які протікають від однієї до трьох хвилин. Вони не завдають особливого дискомфорту чи больових відчуттів. Така гикавка може бути викликана такими причинами:

• загальне охолодження організму (цей стан може викликати гикавку найчастіше у маленьких дітей);
• якщо торкнулися специфічні нерви – блукаючий і діафрагмальний;
• якщо при переїданні був розтягнутий шлунок, і до його порожнини потрапило багато повітря.

Слід зазначити, що існують також захворювання, які можуть викликати гикавку як додатковий симптом. До переліку таких недуг відносяться:

• інсульт;
• проблеми та захворювання центральної нервової системи;
• черепно-мозкові травми;
• гастрит;
• панкреатит;
• інфаркту міокарда;
• енцефаліт.

Іноді гикавка може спостерігатися навіть у хворих на глаукому, а також при розладах метаболізму і у випадках інтоксикації отруйними речовинами, у тому числі алкоголем.

Якщо гикавка є симптомом серйозного захворювання, вона дещо змінює форму вираження, стаючи більш неприємною, тривалою, а її напади, зовсім не обґрунтовані на перший погляд, настають значно частіше. У жодному з цих випадків гикавка не є головним симптомом, більше того, вона спостерігається рідко в переважній більшості випадків, тому спиратися на цю реакцію організму як на симптом хвороби не варто.

Способи позбутися гикавки

Якщо йдеться про звичну форму даного стану, то способи позбутися гикавки такі:

• Проковтнути чайну ложку цукру, не розжовуючи. Чому цей метод діє – невідомо, але це не заважає користуватися ним.
• При затримці дихання відбувається стискання діафрагми. Вона розслаблюється і її скорочення припиняються.
• Пити воду маленькими ковтками, закривши ніс – це альтернатива попередньому методу, коли діафрагма теж розслабляється.
• Відвернути увагу гикаючого. Як правило, це прийнято робити за допомогою переляку, але насправді використовувати цю емоцію не рекомендується, тому що можна нашкодити нервовій системі, особливо дитячій.
• Відмінно допомагає вдихання диму чи вуглекислого газу. Якщо знайти перший не складе труднощів, то для того, щоб вдихнути вуглекислий газ, необхідно дихати в паперовий пакет. Крім того, ця процедура надає розслаблюючу дію.
• На верхню область живота іноді ставиться гірчичник. Як і у випадку з цукром, невідомо, чому це допомагає, але знову ж таки – спосіб досить дієвий.

Прийоми рефлексотерапії теж можуть допомогти позбутися гикавки. Зрозуміло, про вплив голок не йдеться (дані прийоми виключно прості і не вимагає професійних навичок). Щоб позбутися гикавки, необхідно легко натиснути на очні яблука, тримаючи їх під легким тиском (який не принесе дискомфорту та хворобливих відчуттів) дві-три хвилини. Від гикавки також допомагає легке натискання на активну точку під ключицею, яка є зону виходу діафрагмального нерва.

Не варто також забувати про нейтралізацію причин самої гикавки. Якщо гикавка була викликана охолодженням організму, варто лише зігрітися, щоб цей стан пройшов. Що стосується профілактики від гикавки, то можна порадити хіба що помірне і повільне споживання їжі. Однак, серйозною проблемою гикавки зазвичай не є і потреби звертатися до лікаря в більшості випадків просто немає. Хоча лікар-терапевт може за необхідності провести низку маніпуляцій чи дати деякі розслаблюючі препарати, щоб припинити гикавку.