Печія: як перемогти роздратування шлунка

Зазвичай печію ігнорують. Більшість пересічних обивателів без медичної освіти намагаються зазнати дискомфорту або займаються самолікуванням. І це є досить небезпечною практикою. Нерідко печіння після їжі стає першим дзвіночком організму про появу проблем із травною системою чи іншими внутрішніми органами.

Іноді ми до старості, як діти в магазині солодощів: одну цукерку тримаєш у руці, дві в роті, а при цьому ще й пожираєш очима прилавок. І поки все тут не перепробуєш, боїшся, що найсмачнішу все-таки пропустив. Перепробуєш все - отримаєш дику печію» (Роман Трахтенберг)

Справді, найпоширеніша причина печії - шлунково-стравохідний рефлюкс, викликаний переїданням або слабкістю клапана, що перешкоджає перехід із стравоходу до шлунка. Крім цього, спровокувати дискомфорт у грудині можуть такі фактори, як ожиріння, зловживання алкоголем, куріння, тривалий прийом лікарських засобів.

Також слід згадати про те, що подразнення стінок стравоходу часто виникає при вагітності. Майже половина майбутніх мам зазнають цього неприємного симптому при виношуванні плода. Джерелами печіння зазвичай стають: розслаблення гладкої мускулатури через підвищення рівня прогестерону, збільшення внутрішньочеревного тиску, зростання матки, зміна кислотності шлункового соку.

У будь-якому випадку при виникненні неприємних відчуттів слід звернутися до лікаря. Печія може вказувати на такі небезпечні недуги, як цукровий діабет, гастрит, виразка, склеродермія або діафрагмальна грижа. Останні дослідження показують, що тривалі болючі відчуття (понад 2-3 тижні) нерідко стають першими симптомами раку.

Лікування печіння у грудях

Якщо запитати людину будь-якого дорослого про те, як швидко перемогти печію, то ми почуємо схожі рецепти та поради. Найчастіше такі рекомендації не допомагають вирішити проблему, лише посилюють її. Розглянемо найпопулярніші способи лікування печії у домашніх умовах.

1. Сода. Вважається, що цей антацид нейтралізує соляну кислоту та знижує рівень pH. Дійсно, при одноразовому прийомі невеликої кількості карбонату натрію подразнення значно зменшиться. Але тривале вживання соди призведе до тяжких наслідків. Залужування крові та перенасичення натрієм може викликати сильні головні болі, збої в роботі нервової системи, втрату апетиту, блювання, діарею, метеоризм.

2. Активоване вугілля. Існує великий вибір різних сорбентів, здатних виводити з організму токсини та покращувати кислотно-лужний баланс. Але тут, як і в попередньому способі, дуже важливою є помірність. Головне завдання таких речовин - запобігти отруєнню, тому, проходячи шлунково-кишкового тракту, вони абсорбують і багато корисних речовин. Нерідко виводяться жовчні амінокислоти, вітаміни, електроліти та мінерали, що негативно впливає на мікрофлору та провокує ще більший напад печії.

3. Панкреатин. Харчові ферменти вживають разом із їжею. Вони покращують травлення при малорухливому способі життя або порушенні жувальної функції. Однак такі препарати мають низку побічних дій (порушення функціонування нирок, кишкова непрохідність, алергічні реакції), тому перед прийомом слід проконсультуватися лікарем.

Рекомендації лікарів

До лікування печії слід підходити комплексно. Перше, що необхідно зробити, - змінити режим харчування та раціон. Слід відмовитись від продуктів, вживання яких супроводжується дискомфортом у грудині. Також не зайвим буде зменшити кількість цитрусових, спецій, оцту, шоколаду, кави та спиртних напоїв. Людям, які страждають від подразнення стравоходу, корисні страви з цільнозернових елементів, знежирене молоко у невеликих дозах.

Навіть якщо обстеження не показало жодних серйозних відхилень від норми, доведеться змінити спосіб життя. Боротьба із зайвою вагою, регулярні заняття спортом та повноцінний сон благотворно впливають на всі системи життєдіяльності організму. І шлунково-кишковий тракт не виняток із цього правила.

При недостатній результативності немедикаментозних способів боротьби з печією лікарі можуть призначити спеціальні лікарські препарати. Найчастіше прописують антациди (нейтралізують кислотність, створюють захисну плівку на стінках шлунка), антисекреторні засоби (зменшують вироблення кислоти) та прокінетики (нормалізують роботу м'язів стравоходу).

У особливо важких випадках може знадобитися хірургічне втручання. Операція проводиться при серйозному порушенні функціонування клапана між стравоходом та шлунком. Ефективність такого лікування становить 85-90%.

Пам'ятайте – будь-яка зміна стану організму може бути першою ознакою захворювання. Регулярно проходьте обстеження у медичних закладах, і хвороба не застане вас зненацька.