Зубний біль: як позбутися дискомфорту в домашніх умовах

Способи зменшення зубного болю

Варіанти долікарської допомоги залежать від ступеня болю та загального вашого самопочуття. Не займайтеся самолікуванням, якщо додатково виникли припухлість шиї, щоки, різка слабкість, запаморочення. Ці небезпечні симптоми можуть вказувати на поширення інфекції на лімфовузли та кровоносну систему. Щоб зупинити зараження всього організму, негайно викликайте швидку допомогу або вирушайте до лікарні.

Самодопомога дозволена в тому випадку, якщо зубний біль слабовиражений або ниючого характеру.

Полоскання

Коли дискомфорт виник при вживанні солодкої, холодної або гарячої їжі, негайно припиніть трапезу. Щоб усунути залишки їжі, ретельно почистіть ротову порожнину щіткою. Потім прополощіть рота чистою водою і прислухайтеся до відчуттів.

Зазвичай таких заходів достатньо, щоби припинилася болючість. Але не залишайте поза увагою цей випадок. Їда не повинна супроводжуватися неприємними відчуттями.

Якщо таке полоскання не полегшило стан, скористайтесь содовим розчином. Для його приготування візьміть склянку теплої води та чайну ложку харчової соди. Антисептичний засіб зніме запалення ясен та заспокоїть зуб.

Для полоскання також підходять лікарські рослини, що мають дезінфікуючі властивості:

• аптекарська ромашка;
• кора дуба;
• шавлія;
• подорожник.

Візьміть столову ложку обраної сировини та залийте її склянкою окропу. Дайте наполягати протягом 15 хвилин. Потім процідіть та приступайте до полоскання рота.

Примочки

Ще один спосіб екстреної допомоги при зубному болю - примочки, виготовлені з ефірних олій мигдалю, м'яти, лимона чи орегано. Візьміть один із запропонованих засобів, нанесіть пару крапель на ватний тампон і прикладіть його до хворого місця. Примочку оновлюйте кожні 20 хвилин. Якщо покращення не настає, скористайтеся готовими лікарськими препаратами.

Аптечні засоби

Класичний метод усунення зубного болю анальгетика. Вам допоможе одна таблетка Ібупрофену або Німесулід. Щоб не викликати побічні ефекти, не порушуйте дозування вибраних ліків.

Коли біль пов'язаний із зростанням зуба мудрості, то набряклість та запалення ясен допоможе зняти гель Метрогіл Дента. Засіб наносити двічі на день тонким шаром. Таке лікування продовжуйте 3-4 дні. Якщо дискомфорт зберігається, вирушайте до лікаря.

Масаж акупунктурних точок

Давньосхідні медики стверджують, що на тілі людини безліч точок, спрямована на які нормалізує самопочуття і навіть усуває біль. Перша зона для масажу - ділянка долоні, розташована між вказівним та великим пальцями. При цьому вибір руки залежить від боку, з якого болить зуб.

Друга точка, що відповідає за зняття болю, знаходиться на обличчі, на місці стику верхньої та нижньої щелеп.

Вибрані області масажуйте за годинниковою стрілкою 3-5 хвилин. Маніпуляцію повторюйте кожні півгодини, доки не настане поліпшення.

Після вжитих заходів біль вщухне, і ви зможете повернутися до нормального життя. Але не забудьте за першої ж можливості відвідати стоматологічний кабінет. Зволікання чи свідоме небажання йти до лікаря призводить до втрати зуба.

Відволікаючий маневр

Коли людина переключає увагу на цікаву подію, вона забуває про біль, що раніше турбує. Подивіться захоплюючий фільм, почитайте книгу, що інтригує, або пограйте з членами сім'ї в настільні ігри. Позитивні емоції, сміх, веселощі допоможуть відволіктися від дискомфорту.

Що не можна робити при зубному болю

Коли в людини болить зуб, вона робить все, щоб швидше позбутися незручності, що докучає. У цей період він готовий навіть до екстремальних методів.

Озброївшись дзеркалом, мученик приступає до дослідження ротової порожнини. Щоб знайти джерело хворобливості, він пальцями промацує кожен зуб. Іноді діють зубочистки, спиці чи інші гострі предмети. Це погана ідея, яку категорично заборонено практикувати! Не займайтеся діагностикою, а довірте таку роботу лікареві!

З іншого боку, не можна самопризначати антибіотики. Не приймайте ці препарати без рекомендації стоматолога. Медик підбере відповідні ліки та дозування з урахуванням вашого діагнозу.

Ще одна поширена помилка при позбавленні зубного болю - прикласти гарячу грілку до щоки. Можливо, дискомфорт тимчасово знизиться, але незабаром він повернеться вже з новою силою. Тому назавжди забудьте про зігріваючі компреси і теплі шарфи.

Навіть крихітний карієс на емалі – бомба уповільненої дії. У будь-який момент пошкоджений зуб може нагадати про себе ниючим або інтенсивним болем. Чи не відкладайте візит до стоматолога! Вчасна лікарська допомога вбереже від серйозних ускладнень.