Наслідки вживання кави

Першу каву в України та Європі можна було придбати лише в аптеках. Продавався він виключно як лікарський засіб. Ще в 1665 році цей напій прописав придворний лікар, Самюель Коллінс, царю Олексію як ліки від головного болю. Але сьогодні багато вчених не вважають цей напій лікувальним.

Кава прийшла до нас із провінції Каффа, що знаходиться в Ефіопії. Виявляється, все почалося з кіз. Тварини, яких пасли пастухи, ставали активнішими після поїдання невідомих червоних плодів з дерева. Незабаром люди це помітили і вирішили збирати ягоди цього дерева, щоб готувати напій, що бадьорить.

----

Каталог сайтів для бізнесу Укрини - https://catalogs.pp.ua/ 

----

Якщо говорити про хорошу, натуральну сировину, то наслідки кави будуть лише сприятливими. Вживаючи дві чашки на день, ви гарантовано отримаєте 40% від добової кількості вітаміну Р. Кожне зернятко містить у собі чималу кількість вітамінів: калій, натрій, залізо, кальцій, сірка та фосфор.

Гарвардські вчені довели, що за допомогою кави можна убезпечити себе від утворення каменів у жовчному міхурі. При вживанні 2 – 3 чашок протягом дня ймовірність виникнення жовчнокам'яної хвороби зменшується на 30%.

Також каву прийнято вважати відмінним антидепресантом. Такий наслідок вживання кави приписують завдяки вмісту в ньому серотоніну. Завдяки каві схильність до депресій зменшується втричі, достатньо випити всього дві чашки на день. Статистика стверджує, що кавомани набагато рідше чинять суїцид, ніж ті, хто не п'є цей напій.

Існує міф, що кава допомагає схуднути. При тому, що на 100 г напою припадає всього 9 кілокалорій, схуднути за рахунок кави не вдасться. Так, воно справді прискорює процес спалювання жиру та прискорює обмін речовин, але незначно. Щоб збільшити активність обміну речовин хоча б на один відсоток, потрібно випити чотири чашки на день. Зате не підлягає сумніву, що кава сприяє підвищенню настрою.

Однак, у надмірній кількості цей напій може викликати головний біль та запаморочення. Якщо у вас спостерігаються ці симптоми, запишіться прийом до невролога. Вкрай небажано вживати каву людям з наступними хворобами:

• ішемічна хвороба серця;
• глаукома;
• атеросклероз;
• виразка шлунка;
• безсоння.

Дубильні речовини, що містяться у каві, висушують слизову оболонку шлунка. З цієї причини не варто пити каву натще. Якщо у вас виявили виразку дванадцятипалої кишки, досвідчений лікар – гастроентеролог призначить вам такі види діагностики:

• аналіз крові;
• аналіз калу;
• біопсія;
• електрогастроентероскопія;
• антродуденальна манометрія;
• пальпація;
• ендоскопія;
• дослідження на кислотоутворюючу функцію шлунка;
• рентгенографія.

Вам буде рекомендовано відмовитись від кави.

Лікарі радять поступово зменшувати кількість цього напою, тому що при різкій відмові можуть виникати сонливість, загальмованість, головний біль, розсіяність і дратівливість.

Розбіжності вчених щодо користі та шкоди кави

Деякі вчені схиляються до думки, що значна кількість кави (більше шести чашок на день), що вживається за день, сприяє розвитку серцево-судинних захворювань на сімдесят один відсоток. Інші ж стверджують, що для здорової людини кава корисна як профілактика цих недуг.

Окремо варто говорити про вагітність та каву. Єдиної думки щодо цього на сьогоднішній день не існує. Одні джерела вважають, що вживання кави може спровокувати викидень. Інші твердять, що ні на дитину, ні на матір кави жодної серйозної шкоди не чинить. У будь-якому випадку, якщо ви чекаєте на дитину і не можете відмовитися від кави, проконсультуйтеся з лікарем – гінекологом.

Багато хто думає, що шкода і користь кави пов'язані з тим, що в ньому міститься кофеїн. Але ця речовина міститься також у шоколаді та чаї. Якщо людину позбавити всіх цих продуктів, то головний біль і дратівливість постійно супроводжуватимуть його.

Вчені дійшли висновку, що в день нам потрібна певна кількість кофеїну, яка міститься у двох чашках кави, плиточці чорного шоколаду або трьох чашках чаю.

Кава з колою наслідки

Це поєднання використовують як сильний енергетик. Однак про наслідки вживання кави з колою наслідки мало хто замислюється. Звичайно, у цьому швидкоплинному житті у всіх повно невідкладних завдань, а сил на їхнє вирішення може не бути зовсім. Для отримання бажаного ефекту, деякі вирішують випити цей неймовірний коктейль.

Цей засіб варто використовувати тільки в крайніх випадках. Ви отримаєте очікуваний заряд активності та енергії, якої вам вистачить на цілий день та ніч. Не потрібно вживати цю суміш частіше одного разу на два тижні.

Але будьте уважні, не вживайте цей напій, якщо у вас гіпертонія, порушення роботи нирок або захворювання серцево-судинної системи. Природно майбутнім мамам і жінкам, що годують, категорично протипоказано пити каву з колою.

Яка дія даного енергетика? Кола містить у собі вуглекислоту. Коли ця речовина потрапляє до організму, відбувається розширення судин і дратується слизова оболонка шлунка. Швидкість попадання у кров кофеїну дуже висока. Таким чином, дія коли тільки посилюється. Реакція організму цей коктейль рівносильна реакцію отруєння отрутою. Підвищується кількість адреналіну, частішає серцебиття. Організм намагається якнайшвидше вивести токсини, що надійшли в нього. Перед приготуванням та вживанням даного напою варто всерйоз замислитись про каву з колою наслідки.