Танго: як аргентинський танець вчить поважати себе та іншого
Танець для тих, хто полюбляє себе.
Танго – для тих, хто себе знає.
Танець для тих, хто цінує себе.
Танець для тих, хто розуміється.
Танго-етикет для звичайного життя
1. Кабесео та мірада. У танго не прийнято запрошувати «з руки», тому що якщо дівчина не хоче з вами танцювати, то ви отримаєте прилюдну відмову, або дівчина танцюватиме з вами з ввічливості, або через страх здатися неввічливою, або з жалю, але точно не за своїм бажанням. Ритуал запрошення відбувається з відривом.
Спочатку має відбутися контакт поглядами (Мірада), а підтверджується намір танцювати разом кивком голови (кабесео). Якщо ж бажаний партнер не підтвердив свою згоду кивком голови, то про невдалу спробу ніхто не дізнається, крім вас.
Згодом можна не тільки навчитися виразного і прицільного погляду, але й опанувати мистецтво ставати невидимим або невидимим, почати розбиратися в інтер'єрах (особливо люстри та паркет) і вести світські бесіди, м'яко ухиляючись від запрошення, яке вам не цікаво. Виходячи з того, як вас запрошують - «з руки», свердлячи поглядом в упор або здалеку, залишаючи вам простір для маневру, - ви можете з більшою ймовірністю зрозуміти, як поводитиметься цей партнер і в танці. Чи дотримуватиметься й інших правил етикету, включаючи повагу і турботу про вас.
2. Танда. У танго прийнято запрошувати не на одну мелодію, а на три-чотири поспіль, щоби була можливість «станцюватися» один з одним. Потрібен час, щоб налаштуватися та отримувати задоволення від спільного руху.
----
Сайт про український інструмент - бандура - https://bandyra.kozaku.in.ua/
----
Танда триває 10-12 хвилин і передбачає розвиток відносин у парі. Якщо контакт з першого кроку не трапився, а вам ще 10 хвилин обіймати один одного, це мотивує докласти зусиль, щоб отримати задоволення від танцю. Це допомагає підлікуватися від перфекціонізму, що вимагає «все і одразу», а також підвищує відповідальність за якість стосунків, до яких ти вступаєш. І, звичайно, додає розбірливості. Як правило, після двох-трьох невдалих танд, під час яких тобі було некомфортно, ти починаєш уважніше прислухатися до себе, розуміти, що тобі важливо в партнері, а чим можна знехтувати.
Наприклад, комусь важливіше, щоб партнер був гарний, а комусь принципово, щоб партнер був дбайливий, і тоді можна пробачити, що він танцює повз музику.
3. «Дякую» як стоп-слово, Що дає можливість припинити танець з партнером, якщо щось пішло не так, - подякувати, але не пояснюватися. А правило проводити дівчину на місце, звідки її запросили, дозволяє обом зберегти обличчя в очах спільноти, незалежно від того, хто комусь сказав стоп-слово.
Незважаючи на простоту, це один із найскладніших моментів кодігоса, тому що безпосередньо пов'язаний з правом відмовляти та вмінням гідно приймати відмову. Усі викладачі танго одразу пояснюють, коли можна і треба говорити «дякую»:
- якщо некомфортно танцювати із партнером;
- якщо контакт стає неможливим або неприємним.
У житті кожного з цих приводів достатньо, щоб виключити таку людину зі свого кола спілкування. Однак у танго «всі все бачать», і є багато ризиків під час вимовлення слова ні:
- тебе визнають зарозумілим;
- з тобою боятимуться танцювати - раптом ти їх теж так «посадиш»;
- або, що найстрашніше, все вирішать, що тобі сказали «дякую», значить, ти якийсь не такий.
У всьому цьому є головний деструктивний фактор - ми вважаємо інших людей важливішими за себе самих, свої почуття і свою думку.
І оточуючі охоче підтримають нас у такому відношенні. Мало хто захоче танцювати з людиною, яка не цінує і не поважає себе.
Аргентинське вчення
1. Танго вчить нас насамперед, поважати себе та інших тангерос, а це можливо у відносинах на рівних.
Невипадково кодигос забороняє нам робити зауваження під час мілонги. Для зауважень є уроки та практики. Зауваження та поради автоматично ставлять людину в позицію Батька, не важливо, дбайливого чи контролюючого, суттєво, що це завжди «прибудова зверху», і отже, хтось виявляється знизу – у позиції Дитина.
На мілонгу чоловіки та жінки танцюють у близьких обіймах, і було б дивно виражати любов та пристрасть до партнера, який асоціюється з батьківською фігурою. Хоча Фрейд отримав чудовий матеріал для своїх досліджень.
2. Танго вимагає королівської рівності у відносинах чоловіка та жінки.
Коли король каже – королева слухає, а король не діє без благословення королеви.
Вміння слухати і слідувати, довірятися чоловікові, зберігаючи власний баланс і здатність підтримати чоловіка, не роблячи за нього роботу лідера, - це базова техніка в танго. Цьому не навчають у загальноосвітніх школах, але це гарантує задоволення від контакту у танці та в житті.
3. Танго змушує бути хорошим лідером/провідним. Щоб бути хорошим лідером – треба бути впевненим, а щоб почуватися впевнено у танці – треба бути хорошим лідером. Як чоловіки вирішують це завдання - точно не відомо, але…
Коли партнерка вірить у чоловіка, висловлює своє схвалення та задоволення від прямування йому, навіть якщо він помиляється, то партнер починає почуватися хорошим ведучим і стає впевненим.
Доброзичливість, схвалення та підтримка не тільки працюють на атмосферу в окремій парі, а й благотворно впливають на спільноту загалом, і хочеться стати її частиною. І також зробити щось хороше.
Схожі новини:
