Андропауза у чоловіків. Ознаки чоловічого клімаксу

На жаль, у клімактеричному періоді поступово з'являються ознаки старіння серцево-судинної, ендокринної, нервової систем та обміну речовин: коливання артеріального тиску, кардіопатії, порушення сну, швидка стомлюваність, погіршення пам'яті, набір маси тіла, зміна структури кісток. Всі ці симптоми часто виникають через перевтому, стресові ситуації, вплив зовнішніх факторів, однак своєчасна терапія та заходи профілактики продовжують працездатність і покращують самопочуття пацієнта.

Під впливом зовнішніх негативних факторів, хвороб, отруєнь, фізичних та психологічних травм клімактерій може перейти у патологічну форму. Тому дуже важливо для лікаря-андролога навчитися відрізняти фізіологічні тимчасові перетворення від патологічних.

У міру старіння чоловіків андрогенна насиченість знижується через вікові зміни не тільки тестостерону, а й інших гормонів. З огляду на цього знижується і статева активність. Однак такі метаморфози у репродуктивній системі чоловіки відбуваються досить повільно та не завжди яскраво виражені. У зв'язку з цим у чоловіків, на відміну жінок цього віку, здатність до зачаття зберігається до глибокої старості.

---

Тут можна прочитати українські казки. https://kazku.kozaku.in.ua/ 

---

Вкрай важливим моментом у дослідженні вікової патології у чоловіків вважається еректильна дисфункція. Численні досліди довели, що існує безпосередній взаємозв'язок між рівнем тестостерону в крові та статевою активністю чоловіків. Зниження рівня тестостерону тягне у себе як погіршення статевого потягу, а й інші труднощі у сексуальному житті пацієнтів.

З часом у чоловіків виникають проблеми з якісним випорожненням сечового міхура, які приносять крайній дискомфорт у разі розвитку гострої затримки сечі. У результаті, незважаючи на відсутність явних фізичних нездужань і загрози життю, розлади сечовипускання, тим не менш, спричиняють серйозний психологічний дискомфорт у пацієнтів, оскільки надають зміни на спосіб поведінки та якість життя.

Усім чоловікам віком понад 50 років андрологи рекомендують здавати аналіз крові на перевірку гормонального фону, який може свідчити про віковий андрогенний дефіцит.

Не варто забувати, що своєчасна діагностика та відповідна схема лікування можуть запобігти розвитку цілого ряду небажаних наслідків, серед яких основну небезпеку становлять серцево-судинні захворювання та остеопороз.

Останнім часом більшість світових фахівців медицини, які вивчають проблеми старіння у чоловіків, визнають, що зниження рівня тестостерону з часом починається значно раніше, ніж припускали, вже буквально з 30 років.

Зрозуміло, у чоловіків терміни настання вікового андрогенного дефіциту дещо різняться у зв'язку з індивідуальними особливостями статевої конституції. При цьому за рівнем тестостерону, який міститься у крові чоловіка віком 20-30 років, можна визначити приблизний термін настання чоловічого клімаксу.

Рекомендації для профілактики андропаузи:

• Правильне збалансоване харчування, вживання вітамінних та мінеральних комплексів.
• Відмова від тютюнопаління та прийому алкогольних напоїв, у крайньому випадку – не більше двох келихів червоного сухого вина.
• Підтримка інтелектуальної активності, яка сприяє високому рівню мотивації чоловіка вести звичний спосіб життя, не замикаючись «у чотирьох стінах».
• Активний відпочинок, зустрічі із друзями, вилазки на природу.
• Насичене сексуальне життя, що дозволяє тримати організм у тонусі.

Якщо андропауза таки наздогнала чоловічий організм, боротися з її проявами можна кількома способами:

• прийом медикаментів у вигляді таблеток або ін'єкцій тестостерону під ретельним контролем лікаря-андролога;
• прийом підтримуючих фітопрепаратів, що покращують вироблення чоловічих статевих гормонів, що підвищують потенцію, пом'якшують загальні симптоми чоловічого клімаксу.

Підсумовуючи, хочеться відзначити, що, незважаючи на небажані прояви андропаузи, вона не є трагедією і може поєднуватися з повноцінним життям. Головне – дбати про своє здоров'я самостійно та дотримуватися рекомендацій лікаря-андролога.