Автор   Контакти
Медичний довідник » Медичний блог » Секрет довгого волосся розкритий

Секрет довгого волосся розкритий

3
0

Хороше волосся потрібно заслужити

Пощастило тим, хто має густу шевелюру «запрограмовано» від народження генетикою. Іншим доводиться ретельно доглядати кожну волосинку, купувати дорогий шампуні та бальзами, пити вітаміни для росту волосся. Доглянуте волосся показує, як жінка за собою стежить, яке у неї здоров'я. Погодьтеся, що косми до пояса, що нагадують мочалку, навряд чи притягнуті захоплені погляди чоловіків.

Середня швидкість зростання - 1-1,5 см на місяць. Ідеал, якого ми прагнемо, 2-2,5 див за той самий проміжок часу.

Якщо ви поставили перед собою завдання відростити коси, дотримуйтесь цих правил:

  • Відмовтеся від фена та хімічної завивки, забудьте про термобігуді та плойку. Подумайте, чи так вам потрібне фарбування волосся. Якщо вам складно відмовитись від неї, купуйте якісну фарбу. Завдяки цьому в волосках залишатиметься більше вологи, зникне проблема ламкості та сухості волосся.
  • Зверніть увагу на те, що ви їсте. У раціоні мають бути багаті на залізо, кальцій і вітамін А продукти. Їжте більше риби, морської капусти, бобових та зелені. Налягайте на горіхи, моркву, а також кисломолочні продукти.
  • Відмовтеся від шкідливих звичок. Приміром, основною причиною випадання волосся є алкоголь.
  • Здоровий спосіб життя. Сім бід – одна відповідь. Більшість проблем зі здоров'ям є наслідком стресів, неправильного режиму дня, постійних недосипів, поганого харчування, сидячого способу життя.
  • Приймайте контрастний душ. Різниця температур покращить кровообіг та харчування фолікул.
  • Придбайте хорошу масажну гребінець, виготовлену з натуральних матеріалів, і регулярно масажуйте шкіру голови. Підійде масаж руками. Така проста процедура сприятиме припливу крові та шкірному покриву, що покращить харчування волосяних цибулин і, відповідно, допоможе вам відростити товсту косу.

Щоб швидше досягти результату, використовуйте народні засоби для росту волосся в домашніх умовах.

Маски для росту волосся

Розрекламовані косметичні препарати не завжди дають добрий результат, а коштують дуже дорого. На щастя, до нас дійшли доступні та прості рецепти, які допомагають упоратися з більшістю косметичних проблем.

Найкращі домашні маски для росту волосся:

  • Гірчиця для росту волосся. Пропорції цього засобу, що розігріває, визначаються індивідуально. Класичний рецепт такий: 2ст. гірчичного порошку; 2ст. окропу; 1-2ч.л. цукру; 1-2 яєчні жовтки; 1ст. рослинної олії; 1ст. кефіру.

Якщо маска буде пекти, кладіть менше цукру та гірчиці. Через півгодини суміш можна змивати.

Перед використанням нанесіть невелику кількість суміші на шкіру руки. Якщо ознаки алергічної реакції не виникли, сміливо втирайте маску в шкіру голови.
Імбир. Свіже імбирне коріння потрібно натерти на тертці, віджати сік. Втирайте сік у шкіру голови до миття волосся, залишайте до висихання. Хороший результат дає суміш із безбарвної хни, яка коштує копійки, та імбирного соку. Якщо свіжого кореня у вас немає, використовуйте порошок, беріть зовсім крапельку, третину чайної ложки, інакше буде дуже пекти. Щоб дія була м'якшою, додайте сире яйце, кефір або олію. Нікотинова кислота для росту волосся. Нехай назва вас не лякає, це вітамін, який надзвичайно популярний у косметології та використовується як лікарський засіб. Купити ампули можна у будь-якій аптеці. Для приготування маски потрібно змішати 1ст. соку алое з рівною кількістю нікотинової кислоти. Отриману суспензію потрібно втирати у волосисту частину голови до миття волосся. Залишити до висихання. Маска з червоним перцем. Ефективний, але не найбезпечніший косметичний засіб. 5 пекучих перців нарізати, залити 0,5 л. спирту і сховати пляшку в темному місці. За тиждень настойку можна використовувати. Змішайте 1ст. перцівки з реп'яховим маслом, 1 жовтком, додайте туди 1ст.л. меду. Нанесіть маску, ретельно розітріть, накрийте целофановим пакетом, а зверху укутайте рушником. Через годину змивайте, але дуже обережно, інакше суміш потрапить у вічі.

Найкраще ця маска підійде тим, чия шевелюра схильна до жирності.

Зверніть увагу, що всі ці маски мають ефект, що зігріває. При їх використанні ви відчуватимете невелике печіння та тепло. Якщо голову дуже пече, негайно змийте суміш.

Ефірні олії для росту волосся

Якщо ви хочете використовувати ефірні олії, не забувайте про базову основу. Підійде олія (2-3ст.л.) або косметичний засіб (у пропорції 5 крапель на 100 мл шампуню або бальзаму).

Найкраще зі зміцненням та посиленням росту волосся справляються такі ефірні олії: олія іланг-іланг, сандала, чайного дерева, кориці, мускатної шавлії, гвоздики та розмарину.

Красиве волосся буває не тільки на обкладинках глянцевих журналів, дуже скоро ви самі в цьому переконаєтеся! Бережіть себе та будьте здорові!

26 чер 2025, 14:54
Медичний блог
‹ Zoom 3 відбілювання: показання, переваги системи Відпочинок з дітьми: чи варто брати дитину із собою ›

Схожі новини:

Коментарі
Мінімальна довжина коментаря 50 знаків.
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий