Масаж ясен, як робити, види
Допомога, яку надає масаж ясен:
- позбавляє від застійних явищ;
- сприяє прискоренню обмінних процесів у тканинах пародонту;
- покращує кровообіг;
- зменшує набряклість та кровоточивість ясен;
- зміцнює тканини ясен;
- запобігає виникненню запальних процесів.
Щоб масаж ясен приносив результат, слід знати кілька правил. По-перше, не можна масажувати ясна за наявності гострих запальних процесів, а також при зубному камені, карієсі, скелях зубів. Тому спочатку потрібно скористатися послугами стоматолога та усунути існуючі проблеми. Коли ротова порожнина санована, можна приступати до цієї процедури.
Як робити масаж ясен
Масажувати ясна найкраще з одночасним використанням лікувально-профілактичних зубних паст, щоб посилити ефективність процедури.
- На поверхню ясен наносити зубну пасту слід рівномірним шаром.
- Масаж ясен виконується двома пальцями (великим та вказівним), захоплюючи одночасно обидві поверхні ясен.
- Починають масаж від центру щелепи, поступово просуваючись до боків.
- Масажні рухи виробляються від зубів у напрямку альвеолярного відростка.
- Рухи пальців повинні бути круговими, гранично обережними, щоб не травмувати ясна і не викликати болючі відчуття.
- Неприпустимо робити самомасаж ясен із довгими нігтями, оскільки вони можуть пошкодити ясна. Тривалість масажу має становити приблизно п'ять хвилин, при цьому робити його потрібно систематично, бажано вранці та ввечері.
- По завершенню процедури слід змити залишки зубної пасти, обполоснувши порожнину рота водою, а краще – відваром із цілющих трав, оскільки після масажу тканини ясна сильніше всмоктують лікувальні компоненти.
Масаж ясен можна робити не лише пальцями, а й зубною щіткою з м'якою щетиною, попередньо змочивши її в гарячій воді та добре розім'явши пальцями.
За допомогою такого самомасажу зубною щіткою додатково з поверхні ясен видаляється зубний наліт, що сприяє їх здоров'ю.
Масажер для ясен
Отже, ми розібралися, що робити масаж ясен пальцями чи зубною щіткою досить просто. Однак існує і спеціальний силіконовий масажер для ясен, який дбайливо масажує їх, не травмуючи. Такі масажери для ясен досить часто використовують для зняття сверблячки та хворобливих відчуттів при прорізуванні зубів у маленьких дітей. При цьому і для дорослих вони є не менш ефективними.
Гідромасаж ясен
Такий вид масажу сприяє покращенню кровопостачання в пародонті, тому дуже корисний для профілактики захворювань та запальних процесів ясен.
Гідромасаж ясен проводиться вдома спеціальним масажним апаратом «АQUAJET». Цей прилад створює потужний напір води, який акуратно масажує не тільки ясна, а й усю ротову порожнину, видаляючи залишки їжі зі всіх важкодоступних місць, куди складно дістатись зубною щіткою і навіть зубною ниткою. Завдяки плавному регулюванню сили струменя використовувати гідромасажер ясен можна не лише дорослим, а й дітям. За допомогою приладу "АQUAJET" досить просто та ефективно очищати зубні протези.
Вакуумний масаж ясен
Сучасна стоматологія пропонує також скористатися ще одним видом масажу ясен – вакуумним. Він показав хороші результати при лікуванні пародонтиту, оскільки має властивість покращувати кровопостачання тканин та трофіки пародонту. Вакуумний масаж ясен зменшує їхню кровоточивість, зміцнює тканини, а також знижує запальні процеси. Сучасні стоматологи досить часто призначають вакуумний масаж своїм пацієнтам як профілактичну процедуру.
Якщо крім стандартної щоденної гігієни зубів ви робитимете масаж ясен, здоров'я порожнини рота гарантовано!
Схожі новини:
