Туйна - особливості китайського масажу
Філософія практики
У дослівній розшифровці термін "туйна" означає "удар (туй) і натискання (на)", проте філософія цієї практики виходить за рамки звичайної мануальної процедури. Китайські лікарі лікували за допомогою цього масажу не м'язи та зчленування, а струм енергії Ці по меридіанам тіла людини.
Основи практики Туйна були сформульовані представниками філософської течії усин, адепти якого досліджували взаємозв'язок мікрокосму (тіла людини) і макрокосму (навколишньої природи). Вони спроектували циклічний взаємозв'язок між первинними елементами природи на процеси у тканинах тіла людини, сформулювавши ідеї мануальної корекції енергії води, вогню, землі, металу та дерева.
Розминаючи, простукуючи, прищипуючи і погладжуючи потрібні точки на тілі людини, фахівці з мануальної терапії Туйна відновлювали природний перебіг рідин та обмінних процесів в організмі пацієнта, забезпечуючи приплив до клітин м'яких тканин, внутрішніх органів та скелета поживних речовин, необхідних підтримки здоров'я тіла та духу.
Відновлюючи баланс п'ятірки першоелементів, китайські терапевти повертали рівність у співвідношення інь та ян, домагаючись повної гармонії, що зцілює недуги і дорослих пацієнтів, і дітей. Причому висока ефективність цієї практики дозволила включити масаж Туйна до переліку тринадцяти галузей китайської медицини.
Як робиться китайський масаж Туйна
У традиційній медицині Китаю масаж Туйна прийнято поєднувати коїться з іншими практиками: точковими припіканнями, голкотерапією, лікуванням травами. Однак у класичній техніці Туйна існує лише сім базових прийомів:
- Погладжування (туй) – долоня терапевта ковзає по шкірі пацієнта, знімаючи напругу та спрямовуючи струм енергії Ци.
- Пощипування (на-ній) - пальці масажиста впиваються в тіло пацієнта, провокуючи больовий відгук.
- Обертання (жу) - долоня терапевта здійснює кругові рухи, натискаючи на потрібні області тіла.
- Уривчасті поштовхи (он-ціа) - масажист натискає на потрібні точки, провокуючи сильне роздратування, аж до появи болю.
- Обертання з натягом (яо) – терапевт розминає суглобові зчленування, діючи двома руками.
- Вібраційний вплив (узен) - у потрібну область транслюють переривчастий тиск, стрясаючи зовнішні та внутрішні тканини.
- Погладжування з втиранням (му і ка) масажист впливає на пацієнта, змінюючи інтенсивність тиску від легкого до сильного рівня.
За допомогою вищеописаних прийомів майстер Туйна впливає на голову, тіло та кінцівки. Наприклад, масаж рук починається з натискання на крапку в центрі долоні і закінчується роздавлюючою дією на суглоб плеча. При масажі голови в хід йде не тільки поверхня шкіри, а й волосся - їх задіють під час ривків, що знімають головний біль, а за допомогою тиску на зону «третього ока» можна позбавити закладеності носа або зубного болю.
Під час масажу долоні майстри можуть контактувати з тілом пацієнта як безпосередньо, так і крізь простирадло або рушник. Як супутні засоби майстра масажу Туйна використовують спеціальні олії, що покращують стан шкіри пацієнтів.
Вплив на організм пацієнта ведеться по 32 меридіана, з яких 12 є парними. Кожен меридіан відповідає лініям судин та нервових каналів, що обслуговують конкретні кінцівки та внутрішні органи.
Ступінь впливу техніки на організм пацієнта визначається за його пульсом, причому у чоловіків контролюють биття кровотоку на лівій руці, а у жінок – на правій. Досвідчений майстер може визначити за пульсом навіть стан внутрішніх органів пацієнта.
Що лікує масаж Туйна
Лікарі імператорів Китаю зцілювали за допомогою техніки Туйна практично будь-які хвороби. Сучасні терапевти, знайомі з прийомами цієї практики, лікують за допомогою подібної мануальної терапії наступні недуги:
- Розлади м'язової системи, причому масаж лікує атрофію та знімає відчуття скам'янілості у м'язах.
- Неврози, розлади сну, депресивні стани та підвищену збудливість. Масаж знімає і підвищену втому, так само як і сонливість.
- Хронічні та гострі болі, у тому числі й зубні.
- Недуги серцево-судинної системи та нирок.
- Гінекологічні захворювання (від запалень до клімаксу).
- Розлади у системі травлення та хвороби органів шлунково-кишкового тракту.
- Хвороби суглобів та сухожилля.
У КНР масаж Туйна відноситься до традиційних практик, тому за відповідних показань призначення на мануальну процедуру може отримати будь-який пацієнт. У України техніку Туйна пропонують лише деякі центри китайської медицини, готові гарантувати високу ефективність цього методу мануальної терапії. Однак і в Китаї, і в РФ направлення на масаж можна отримати тільки у разі відсутності протипоказань, тому перед візитом до масажисту хворому краще здатися лікарю.
Можливі протипоказання
Як і будь-який інший метод мануальної терапії, китайський масаж Туйна не рекомендований пацієнтам з такими розладами та порушеннями:
- незагоєними опіками шкіри;
- зміщеннями та переломами кісток;
- механічними травмами м'яких тканин;
- розтягненнями та розривами сухожиль і зв'язок;
- дерматозами чи будь-якими інфекційними хворобами.
З особливою обережністю масаж Туйна призначається вагітним жінкам чи особам із психічними розладами, причому за терапію таких пацієнтів візьметься далеко не кожен майстер. Крім того, такий масаж не рекомендований людям з онкологічними проблемами та з патологіями серцево-судинної системи. Під заборону можуть потрапити пацієнти з порушеною функцією печінки.
Схожі новини:
