разгрузочные дни

Страница 1,

Разгрузочные дни при лишнем весе

 

 Каждому человеку необходимо  стремиться выглядеть так, как задумала природа, а именно — на все 100 процентов идеальных пропорций. Однако, мы редко следим за своей фигурой, обременяя организм излишним потреблением продуктов питания и прочей ерунды. И, конечно же, каждый должен стремиться выглядеть моложе своих лет. Но, к сожалению не всем это удается, зато легко набирается лишний вес. Избавиться от лишних килограммов помогут разгрузочные дни. Существует несколько вариантов разгрузочных дней. Читать далее

Разгрузочные дни

Разгрузочный день

Замочите на ночь два стакана кураги, предварительно промыв в теплой воде. Утром настоянную воду выпейте, а курагу разделите на 6 порций. Можно пить чай с лимоном, или воду минеральную без газа. Съешьте в течение дня 200 г кураги, разделив на небольшие порции. Как только захотите есть, пожуйте сухофрукт, запивая чаем или водой. Такая разгрузка хороша после переедания, она способствует очищению кишечника и почек.

Страница 1,

Каждый день должен быть счастливым

Сентябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930