меню

Страница 1,

Меню для умниц

Оказывается, есть продукты, которые в считанные минуты помогут почувствовать прилив сил и расслабиться.
Хотите чувствовать себя уверенно в любой ситуации и при этом еще прекрасно выглядеть? Тогда обратите внимание на то, что лежит в вашей тарелке. Как мы можем улучшить работу мозга?
Скорая помощь
Вам надо срочно сконцентрировать внимание и собраться для решения важного вопроса? Работу нашей нервной системы прекрасно стимулирует имбирь и тмин. Достаточно съесть немного имбиря или выпить тминного чая, и вы снова в форме!
Если вы устали, а рабочий день еще не закончен и впереди важная встреча, вспомните об орехах. Пусть в вашей сумочке всегда лежит пакетик арахиса, миндаля или фисташек. Кому что нравиться, они вернут вам работоспособность. Таким же действием обладает банан. В нем много сератина – гормона удовольствия и тирозина, отвечающего за концентрацию внимания.
Меньше жира! Читать далее

Меню для умных

Оказывается, есть продукты, которые в считанные минуты помогут почувствовать прилив сил и расслабиться.
Хотите чувствовать себя уверенно в любой ситуации и при этом еще прекрасно выглядеть? Тогда обратите внимание на то, что лежит в вашей тарелке. Как мы можем улучшить работу мозга?


Скорая помощь Читать далее

Страница 1,

Последние записи, но не последние советы

Каждый день должен быть счастливым

Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031