льняное масло

Страница 1,

Льняная каша – удивительное блюдо

льняная каша

В льняной каше содержится большое количество витаминов: А, Е, В1, ВЗ, В6, В12; целый ряд минералов: железо, медь, цинк калий, кальций, магний, фосфор, марганец, натрий, бор, хром, кремний. И это не всё, в ней также содержатся необходимые любому организму жирные кислоты и аминокислоты, которые не вырабатываются организмом, а должны поступать извне. Поэтому, льняную кашу полезно употреблять людям с сердечно – сосудистыми заболеваниями, с аллергическими заболеваниями и с онкологическими заболеваниями. Также медики рекомендуют употреблять льняную кашу больным сахарным диабедом и людям, страдающим от излишнего веса. Но это неказистое на вид блюдо весьма полезно не только больным, но и здоровым. Каждый человек просто обязан кушать этот продукт хотя бы раз в неделю. Тем более, рецепт приготовления очень простой, проще пареной редьки. Читать далее

Регулятор кальциево-фосфорного и витаминного обмена

Омега 3 и рыбий жир – это не совсем одно и тоже. Это примерно так же, как утверждать, что аскорбиновая кислота и есть витамин С.

Продукты, добываемые из печени (в данном случае рыбы) не стоит употреблять. Печень – это фильтр. Представьте себе, что попадает в организм вместе с полезными составляющими!

Для получения качественной Омега 3 используют не печень, а мышцы рыб.

Кроме того, важно не просто наличие Омега 3, а баланс между Омега 3 и Омега 6. Читать далее

Кладезь полезных веществ

 

Льняное масло — просто кладезь полезных веществ. И все они будут работать на то, чтобы сделать нас еще красивее! Читать далее

Народное лечение щитовидной железы

В одной газете вычитала народное средство лечения щитовидной железы, выяснила, что щитовидку можно вылечить льняным маслом. Сразу пошла в аптеку и купила себе литр масла льняного. Принимала по одной столовой ложке за полчаса до еды, 3 раза в день. Уже через неделю  —  норма

Щитовидная железа Читать далее

Страница 1,

Каждый день должен быть счастливым

Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930