Красивая осанка — здоровая спина с детства
Зайдите в класс к своему малышу. Над доской обязательно увидите плакат: на нем за партой девочка или мальчик с ровной спиной. И надпись, знакомая с детства: «Сиди ровно, пиши ровно». Раньше на обороте тетрадок часто печатали аналогичную картинку – чтобы всегда напоминать ребенку, как правильно сидеть.
Как правильно посмотреть горло у ребенка
Чаще всего поражение горла при ОРВИ начинается при первых похолоданиях и проявляется как стекание в глотку отделяемого из носа. У малыша может появиться влажный кашель по утрам, а более старший ребенок будет жаловаться на боль в голе и часто просить пить, это потому, что вода смывает слизь и приносит облегчение. Когда же инфекция поражает само горло, могут появиться сухой навязчивый кашель и боль при глотании.
Чтобы разобраться, что же со всем этим делать, и как воспринимать назначения участкового врача, вам придется научиться самим смотреть горло и хотя бы немного понимать в том, что вы там увидите.
Привыкайте, вы родители.
КАК СМОТРЕТЬ ГОРЛО Читать далее
Лечение кашля народными средствами
Бабушкины советы.
- Бананы. Бразильцы пропускают спелые бананы через сито, затем кладут натертую массу в кастрюлю с горячей водой в пропорции: 2 банана на 1 чашку воды с сахаром. Снова подогревают и пьют эту смесь.
- Вино с перцем. Существует такое старинное средство от кашля: вскипятить 60 г корней перца с 0,25 л белого вина и процедить. Горячую смесь пить 3 раза в течение дня и на ночь.
Что делать если лишний вес наблюдается у ребенка?
Методы терапии ожирения у детей являются такими же, как и у взрослых. Прежде всего, ребенка необходимо посадить на диету. Помимо этого его следует привлечь к занятиям спортом.
В данном случае подойдет как бег, так и плавание, лечебная физкультура или регулярные физические нагрузки. Если говорить о голодной диете, то в случаях с детьми она не практикуется, так как растущий и развивающийся организм ежедневно должен получать все питательные компоненты типа жиров, витаминов, белков, углеводов и минеральных солей.
Международный день защиты детей — 1 июня
Ещё вчера был ливень с грозами, а сегодня природа подарила теплый солнечный день и от этого радостно вдвойне — потому что в первый день лета во многих странах отмечается Международный день детей (International Children’s Day), известный многим из нас, как Международный день защиты детей.
Так хочется, чтобы все дети мира были здоровы и счастливы! Давайте, всем миром, хотя бы раз в году, поможем тому ребёнку, который очень нуждается в нашей помощи! Не оскудеет рука дающего! Посмотрите, кто взывает к вашей помощи и помогите ему!
Международный день детей — один из самых старых международных праздников. Решение о его проведении было принято в 1925 году на Всемирной конференции, посвященной вопросам благополучия детей, в Женеве. История умалчивает, почему это детский праздник было решено отмечать именно 1 июня.
По Википедии: праздник был учрежден в ноябре 1949 года в столице Франции городе Париже решением конгресса Международной демократической федерации женщин. Впервые «Международный день защиты детей» отмечался в 1950-м году. Читать далее
Ухо..горло..нос
ЛОР-заболевания – самые распространенные болезни детей. Уши, горло и нос первыми дают понять, что в организме произошел сбой. Как предупредить неприятности и грамотно подготовиться к осеннему «сезону простуд»?
Эксперт: Зинаида Кашеварова, врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук, доцент, заведующая кафедрой отоларингологии Харьковского медицинского университета.
1. Говорят, что во время насморка нужно ограничить в рационе ребенка количество молочных продуктов, ведь они способствуют образованию слизи. Так ли это? И что в таком случае делать с грудничками?
Действительно, во время простуды нужно ограничивать количество животного белка, в том числе творога, сыра и других молочных продуктов. А заодно отказаться от макарон, белого хлеба и сладостей. Основа рациона – овощи, фрукты и каши на воде. Но к грудничкам эти рекомендации не относятся. Спокойно кормите малыша грудью или адаптированной смесью.