видео

Страница 1,

Техника мгновенного исцеления

Техника, которую я предлагаю вам рассмотреть, очень проста и эффективна. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.
Читать далее

Для профилактики и лечения высокого давления

 

Нормальным считается давление 120 на 80. Давление 140/90 — считается мягкая гипертония, 160/100 — умеренной, а если у вас давление 180/110, то это тяжелая гипертония.
Что можно порекомендовать для профилактики высокого давления?

Читать далее

Поза Стула — укрепляем сердце

Поза Стула -Уткатасана — относится к числу Основных поз йоги.
Приседание на корточках — сильнодействующее естественное положение тела, которое напоминает нам о связи с землей. Поза Стула укрепляет мышцы спины, ног и рук, стимулирует работу сердца и диафрагмы.
Кроме того Поза Стула помогает развить силу воли: вы заранее решаете в течение скольких дыханий вы будете сохранять Позу Стула и следуете затем выбранному решению.

М. Оганя о болезнях и лекарствах — как «лечить» себя, пока не болен

Лекция М. Оганян о болезнях и лекарствах. Суть лекции в том, чтобы — «лечить» себя, пока не болен, но не лекарствами, а лечить чистой, живой пищей и чистой головой. Лекция длится около двух часов. Посмотрите и скажите себе спасибо, а автору — великую благодарность.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ СТРОЙНОСТИ

1. Разминка: 15-20 секунд шагаем на месте, высоко поднимая колени. Первые 4 шага -вдох, вторые 4 шага — выдох.

2. Руки поднимаем вертикально вверх, отводим назад прямую, с вытянутым носком, ногу. После этого ногу сгибаем перед собой и подтягиваем руками колено к груди, опустив голову как можно ниже. Выполняем каждой ногой 3-5 раз.

Читать далее

Страница 1,

Последние записи, но не последние советы

Каждый день должен быть счастливым

Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031