Как правильно выбирать туфли на высоком каблуке

Если понаблюдать за тем, как многие женщины с легкостью шагают на высоком каблуке, то с виду действительно может показаться, что такая обувь очень удобная и комфортная. Однако таковой ее делает только грамотный и правильный выбор.

Хорошие и качественные туфли обязательно должны иметь правильно выверенный центр тяжести, удобную подошву, идеальный вес, приятную фактуру, а также правильно закругленный носок. На степень удобства обуви обычно влияет положение осанки, рост с весом, походка и место положения центра тяжести. Ориентируясь на эти особенности, можно выявить свою точную границу высоты каблуков и все те требования, которые желательно предъявлять при приобретении туфель на высоких шпильках.

На что необходимо обращать внимание при выборе туфель:

Гладкая подошва. От туфель, у которых имеется гладкая и блестящая подошва рекомендуется воздерживаться. Такие туфли будут очень сильно скользить по поверхности, и ходьба на них будет далеко не безопасной.

Вес туфель. Качественно изготовленные туфли сразу можно отличить от подделок их весом. На сегодняшний день возможности конструирования «правильной» обуви могут позволять себе обладать легким весом, даже если они выглядят довольно массивно. Для тестирования понадобится слегка приподнять ногу с туфлей и простоять в таком положении около десяти секунд. Если никакого дискомфорта и неудобств не возникало, то туфли являются хорошими, если же становится тяжело, то лучше не останавливаться в своем выборе на них.

Высотка каблуков. Многим кажется, что чем выше каблук, тем красивее смотрится туфля, так как высокие каблуки и шпильки визуально удлиняют ноги и стройнят фигуру. Однако существует и другая сторона – чем выше каблуки, тем травмоопаснее является обувь. Поэтому если хочется приобрести туфли на очень высоком каблуке, то выбирать лучше те, у которых имеются небольшие платформы, так как они делают обувь более удобной и пригодной для ходьбы.

Стабильность. Пожалуй, этот критерий является самым главным при выборе туфель на высоком каблуке. Чтобы женщина могла смело и легко ходить на шпильке, необходимо чтобы у нее правильно располагался центр тяжести, была ровная осанка, правильная походка, а также у нее должна быть хоть какая-то физическая подготовка с растяжкой. Читать далее

Очистка организма в домашних условиях

Когда мы мечтаем сесть на быструю и результативную диету, то часто забываем о такой простой истине, что организм сначало надо периодически чистить. Сегодня немного поговорим о том, как почистить организм от шлаков, вывести токсины и свободные радикалы, избавиться от 1 кг за сутки и подготовиться к правильному питанию в течение следующего периода.

В организме человека примерно после 25 лет ежегодно скапливается до 5 килограммов вредных веществ, таких как каловые камни, холестериновые бляшки, разлагающиеся продукты, в конце концов кишечный жир, который забивает подвздошную область и дает ощущения тяжести и ужасной полноты. Ежегодно организм следует чистить, в идеале эту процедуру нужно проводить хотя бы раз в год.

Начать очищение следует утром, с помощью небольшой пробежки. Бежать надо не сильно, недалеко, особенно если у вас проблемы с дыханием, но бежать надо так, чтобы ощутить встряску всех внутренних органов, то есть даже визуально себе представлять, как печень отжимает шлак, как желудок путем встряхивания расщепляет остатки вчерашней пищи, как кислород наполняет кровь.

Делать пробежку нужно столько сколько сможете. Во время бега желательно останавливаться для отдыха, затем снова бежать, и вся прогулка должна быть не менее получаса. Придя домой с прогулки хорошо будет выпить чашку теплого кефира.

Приготовить клизму: на 500г воды полстакана подсолнечного масла и одна столовая ложка соли. Клизму поставить и лечь на правый бок на пять минут. После клизмы нужно положить не очень горячую грелку на область печени и держать ее около 15 минут. Затем приготовить ложку подсолнечного масла и в масло капнуть десять капель лимонного сока или сока лайма. Выпить эту ложку масла. Через час выпить еще стакан теплого кефира.

Время уже подойдет к обеду. На обед отварить говядину или курицу, съесть в любом количестве, но без соли! Далее в течение дня и до вечера пить только кефир в любом количестве. На ужин съесть банку красной фасоли в томатном соусе, пить после ужина только воду! Читать далее

Как правильно выбрать солнцезащитное средство, исходя из вашего фототипа?

Солнце, море, пляж – разве не об этом мы мечтаем целый год, крутясь в ежедневной рутине? Безусловно, каждый из нас согласится хотя бы денек понежиться под лучами теплого солнышка, откинув в сторону все заботы и тревоги. Но многие ли согласятся бороться с исходами такого отдыха, в частности – солнечными ожогами? Отнюдь, нет. Чтобы обезопасить себя и своих родных от негативных последствий пребывания под открытым солнцем, мы рекомендуем вам ознакомиться с практическими советами по выбору и применению солнцезащитных средств.

Прочитав эту статью, вы также узнаете, какие бывают виды санскринов и чем они отличаются.

Солнцезащитные средства: разновидности и текстуры

Лосьоны, кремы, молочко, спреи, гели, эмульсии, масла, стики – солнцезащитные препараты бывают разные.

  • Кремы для лица не только обеспечивают надежную защиту, но и выравнивают тон кожи.
  • Лосьоны препятствуют появлению на коже пигментных пятен, а также оставляют на теле приятный аромат.
  • Молочко подходит для всех типов кожи; оно быстро впитывается и не оставляет ощущения жирности на коже.
  • Солнцезащитные эмульсии укрепляют стенки кровеносных сосудов и блокируют выработку меланина в клетках, препятствуя появлению различных кожных заболеваний.
  • Гели снимают эффект жжения, а также усиливают защитную функцию кожи.
  • Стики можно наносить на определенные участки лица – нос, уши, губы.
  • Масла успокаивают раздраженную кожу, но имеют наименьший уровень защиты из всех вышеперечисленных препаратов.

Читать далее

Скоро свадьба? Выбираем лучшее свадебное платье

Самое ответственное и значимое событие в жизни каждой девушки — это свадебная церемония. Поэтому подходить к этому стоит с наибольшей ответственностью и продумывать все мелочи, чтобы этот день запомнился Вам и всем гостям, как самый яркий день в жизни.

Какая же свадьба без свадебного платья? Выбор свадебного платья — один из самых сложных выборов в жизни девушки, ведь это тот наряд, в котором будет самое счастливое событие в Вашей жизни и тот наряд, который запомниться Вам на всю жизнь. Читать далее

Как выбрать качественный хамон?

Выбор качественного хамона. Хамон иберико, хамон серрано: отличия между видами окорока. Испанское вино и сыры высокого качества.

Гурманам хорошо известно, что хамон – самый настоящий деликатес, вкус которого запоминается надолго. Но есть несколько разновидностей этого мяса. Ваша задача – разобраться, какие между ними различия. Мы постараемся в этом вам помочь. Для этого расскажем подробнее, что такое хамон иберико.

Проведём его сравнение с ещё одной распространённой разновидностью – хамоном серрано. Вам стоит подобрать под такое мясо хорошее испанское вино. Сомелье будет вам в этом самым лучшим помощником. Учитывая, что вы можете параллельно с хамоном подавать и испанские сыры в качестве закуски, продумывайте ваш выбор заранее.

Хамон иберико

Давайте разбираться, почему на эту разновидность мяса в магазинах можно увидеть такие высокие цены. Цена напрямую зависит от качества мяса, поэтому не стоит удивляться его стоимости, ведь вкусовые качества такого окорока будут на высоте. Этот продукт получен из специальной полудикой породы свиней. За их питанием следят очень внимательно. Они едят желуди, натуральные травы, поэтому и структура мяса довольно специфическая.

Это вы можете увидеть в разрезе окорока. Процесс приготовления такого деликатеса очень длительный и может занимать до 3-х лет. Технология приготовления соблюдается очень серьёзно. Сюда не добавляется никаких специй, кроме сухой соли. Только так это вяленое мясо может сохранить свой неповторимый вкус. Читать далее

Береги зубы смолоду!

Сияющая идеальная улыбка пришла к нам из голливудских фильмов, европейской эстрады и международной дипломатии. Прошло совсем немного времени, и красивые зубы из недостижимой мечты превратились в такую же норму, как и ухоженные волосы, опрятные ногти и подтянутая фигура. Другими словами, красивые зубы стали признаком культурного человека. Современная стоматология легко справляется с теми проблемами, которые еще сравнительно недавно были настоящим приговором красивой улыбке.

Болезни тканей зуба

Всем известный кариес, а также его последствия: пульпит (воспаление глубоких тканей зуба) и периостит (воспаление надкостницы) – одни из самых распространенных стоматологических проблем. Бактерии, живущие во рту, питаются углеводами из остатков пищи и выделяют вещества, постепенно разрушающие зуб. Именно поэтому основным способом профилактики остается гигиена. Лечение кариеса – это всем известная неприятная процедура очистки поврежденных тканей и установка пломбы. Чем раньше начато лечение, тем меньше будет разрушен зуб и меньше вероятность осложнений. Читать далее

Особенности проведения контурной пластики

Ежегодно процедуры контурной пластики приобретают все большую популярность. После проведенных сеансов подтягивается кожа, исчезают морщины, а контур лица становится более выразительным. Прибегнув к ним, женщины могут избавиться от морщин, обвисания кожи, носогубных складок, изменить форму губ и соответственно помолодеть.

В лечебный сеанс входит несколько процедур по улучшению состояния определенных участков лица. С их помощью можно добиться следующих результатов.

  1. Скорректировать скулы, сделать их форму более выделяющимися и убрать жировые отложения.
  2. Сделать губы привлекательными и аппетитными, а овал лица более четким.
  3. Устранить из области глаз отечность, мелкие морщинки и синие круги.
  4. Избавиться от второго подбородка и т.п.

Читать далее

Видеосъемка свадьбы

Чтобы получить настоящий шедевр, надо проявить максимум внимания и терпения. Тут не обойтись без услуг видеооператора. Никто не сможет справиться с этим лучше, ведь видеосъемка свадеб — это его призвание, хобби и профессия сразу.

Важность видеосъемки на свадьбе

Вся свадьба в плане съемки условно разбивается на несколько важных эпизодов: сборы невесты, выкуп, ЗАГС или выездная церемония, прогулка по городу, банкет, поздравления, первый танец, бросание букета, финальный фейерверк.

Видеосъемка на свадьбу требует, чтобы:

— все локации смотрелись эстетично, было чисто и аккуратно,

— было достаточно света,

— работало несколько камер, которые смогли зафиксировать один и тот же эпизод с разных ракурсов.

Свадебный видеооператор: требования и правила выбора

Чем отличается свадебный от видеооператора, например, художественного фильма? У него нет возможности сказать: «Дубль два, три, четыре…». Он снимает только один раз и должен делать это четко, профессионально. И потом, молодожены и гости – не профессиональные актеры, они не привыкли позировать и правильно стоять перед камерой.

Итак, кого мы ищем:

  • Мастера своего дела, с увлечением выполняющего свои обязанности
  • Человека творческого, креативного, имеющего неформальный взгляд на вещи
  • Коммуникабельного, пунктуального и аккуратного
  • Имеющего современную, в отличном состоянии аппаратуру: камеру, звук, свет.

Читать далее

Избавление от чувства вины при покупке духов Versace

Страсть к ароматам возникает из воспоминаний или фантазий, которые вызывает запах. Доставляет огромное удовольствие поиск аромата, который напоминает о таких вещах, как теплые пирожные, прогулка по лесу после дождя или прогулка по цветнику. Наше обоняние может быть одним из самых простых и полезных наслаждений.

Стимулирующее обоняние переносит другое место и время. Даже поездка на деревенский рынок стимулирует воображение цитрусовыми привкусами свежих фруктов и овощей, и заставляет сердце биться сильнее. Исследователи сообщают, что обоняние более сложное, чем считалось ранее, и является одним из лучших видов деятельности для стимуляции мозга.

Но защитить страсть к духам Версаче нелегко, так как, многие считают, что это бессмысленное и одноразовое хобби. Но подумайте всех спортивных памятных вещах, которые собирает ваш муж. Чем его хобби отличается от вашего? Читать далее

Коляски Baby Design

От правильно выбранной коляски зависит комфорт малыша и удобство эксплуатации изделия. Производителей, предлагающих свою продукцию для детей, огромное множество, поэтому как понять, какой марке отдать предпочтение? Читать далее

Модные летние юбки и платья лета 2017

Летом нет ничего лучше, чем легкое платье или юбка. Это идеальное воплощение женственности и вечной молодости. И лето 2017 года не исключение: модные платьица, сарафанчики и юбочки добавят шарма и нежности всему образу. А если покупать что-то новое, то пусть это будет модная и актуальная вещь! Вот основные тренды летнего сезона.

Цвет

Все дизайнеры утверждают: самыми модными этим летом будут все оттенки розового, от нежно-пудрового до фуксии! Этот цвет не потеряет актуальности и осенью, так что можно смело запасаться розовыми вещичками.

Второй модный цвет – желтый во всех проявлениях. Он сияет соло или сочетается с белым, черным и другими цветами. Желтые платья, блузы, юбки и брюки добавят настроения и будут прекрасно гармонировать с летним солнцем и золотым песком.

И, наконец, белый! Белые платья, особенно из полупрозрачных тканей, летом смотрятся уместней всего. Их несложно подобрать для любой фигуры, чтобы создать легкий и светлый образ. Читать далее

Полезные советы по выбору матраса

Для человека очень важен сон. Достаточно большую часть своей жизни мы проводим в данном состоянии, поэтому необходимо относиться с подбору матрасов для своей кровати достаточно ответственно, ведь от этого будет напрямую зависеть качество сна, будет ли человек высыпаться в полной мере. Здоровый и полноценный сон является залогом здоровья каждого.

Собираясь осуществить покупку нового матраса, нужно изучить кроватные параметры, чтобы сделать выбор в пользу подходящего матраса по размерным характеристикам. Для этого нужно будет промерить внутренний периметр самой кровати.

Также немаловажным фактором при выборе матрасов, неважно, простых либо ортопедических, будут являться параметры жесткости покупаемого матраса. Этот фактор оказывает большое влияние на человеческий сон.

Кроме того, у каждого человека существуют привязанность ко сну на матрасах того или иного характера. К примеру, человек привык высыпаться на мягких типах матрасов, но тут друзья советуют прикупить матрас более жесткий, но не следует делать это, иначе человек, в силу привычки, просто не станет высыпаться типе матрасов с более жесткими показателями.

При покупке матраса следует в обязательном порядке приобрести специальный чехол для него, который будет способствовать более долгому сроку службы самого матраса. Кроме того, можно использовать наматрасники гигиенического типа. Читать далее

Каждый день должен быть счастливым

Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031