ПРОСТУДА

При охлаждении организма или отдельных частей тела сопротивляемость организма ослабевает, вследствие чего и пристают те или иные болезни. Причем для возникновения заболевания имеет значение не столько переохлаждение всего организма, сколько отдельных его частей, особенно ног.

Чтобы не болеть простудными и другими заболеваниями, надо закаливать организм.

Если почувствовали, что можете заболеть, можно выпить полстакана теплой кипяченой воды с 5—6 каплями йода, поделать горячие ножные ванны, пить сок редьки с медом, морсы.

Если промокли ноги, натереть их водкой и надеть шерстяные носки.
Можно в носки положить горчичный порошок.

Поставить на грудь и спину банки или положить компресс из натертого хрена, коры волчеягодника, редьки с чесноком и т. д. На ночь выпить настой липового цвета с медом или настой сухой малины.

Пропотеть, чаще менять сырое белье.