СОК ИЗ КИВИ И АПЕЛЬСИНА

Помните, что в киви содержится больше витамина С, чем в апельсинах, так что соединяя эти два фрукта, доза витамина С будет убойной.

1. Очистить апельсин, оставив как можно больше белой мякоти, пропустить через соковыжималку с киви (очищать их не обязательно).

2. Перелить в высокий бокал и подавать сразу же со льдом, цедрой лимона и веточкой мяты.

216 ккал
Витамин С
Освежающий сок
Ингредиенты: На 200 мл:
2 крупных апельсинов
2 киви плюс для украшения
цедра лимона для украшения
веточка мяты
кубики льда

 

 

Последние записи, но не последние советы
Каждый день должен быть счастливым
Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031