Правильное время, чтобы пить воду

Правильное время, чтобы пить воду .

 

Очень важно!

От ведущего кардиолога минобороны США!

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения — способствyет активизации внутренних органов.

1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению.

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление.

1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.

Последние записи, но не последние советы
Каждый день должен быть счастливым
Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031