Красота и здоровье тела

Страница 1, 2, 3, 4, 5,

Заботимся о своей красоте и здоровье

Чтобы сохранить свое здоровье нужно внимательно к нему относиться. Например, если есть какое-то недомогание, то лучше всего посетить врача. Красота женщины целиком и полностью зависит от ее здоровья, поэтому, чтобы не утратить ее необходимо не только обследоваться, но и вовремя проходить процедуры, пить витамины, и заниматься спортом.

Многие дамы откладывают поход к специалисту, и зря. Это очень плохо, когда болезнь затягивается до критической точки. Чаще всего лечить ее бывает намного сложнее и дороже.

Красота снаружи или изнутри?

Если нужно подкорректировать внешность, то тут тоже выручат врачи, но уже косметологи. Именно они предложат ряд процедур, которые помогут справиться с выпадением волос, старением кожи, варикозом, перхотью и другими проблемами.

Найти отличную клинику можно и в интернете, а запись к врачу в сети поможет не только получить консультацию, но и попасть на курс процедур в нужное время. Часто клиники делают скидки и проводят акции, поэтому можно отлично сэкономить.

Пройдите полное обследование

Клиника решает вопросы комплексно, поэтому можно избавиться от многих проблем. Часто причиной многих болезней становится аллергия или сниженный иммунитет. Кроме этого женщины зачастую неправильно питаются, мало спят и редко бывают на свежем воздухе. Плюс к этому постоянное нервное напряжение на работе и дома. Особенно важно для женщины сексуальное здоровье, ведь именно оно позволяет не только хорошо выглядеть, но и помогает поднять настроение, чувствовать себя намного лучше.  Читать далее

Компрессионный трикотаж. Принцип помощи

В зависимости от стадии заболевания используют различные изделия. Конечно на сайтах сейчас можно наблюдать большое количество различных мазей, но пользы никакой они не принесут. Максимум на что вы можете рассчитывать это снять очень легкий отек и покраснение, и то, если очень повезет, потому что сейчас весь интернет «кишит» псевдо средствами.

Чтобы эффективно и действенно лечить и заниматься болезнью нужно проводить профилактику. Читать далее

Пластика деликатных мест: когда и зачем ее нужно делать

По словам врачей, хирургическое совершенствование интимной области — это не прихоть избалованных красоток, а реальная медицинская потребность. Этот вид пластических операций, по статистике, находится на третьем месте после ринопластики и увеличения груди. Как ни шокирующе это звучит, но речь идет о пластике половых органов. Раньше дамы считали область ниже пояса слишком деликатной, чтобы как-либо ее исправлять. Почему же операции в «труднодоступных местах» стали так популярны?

Благодаря новейшим достижениям лазерной хирургии, на сегодняшний день подобные операции эффективно решают физиологические и даже психологические проблемы:

  • опущение органов малого таза;
  • недержание;
  • отсутствие оргазма;
  • неуверенность в себе и недовольство своим телом.

Читать далее

Новинки гель-лака

Всё в нашем мире находится в постоянном движении. Начиная от мельчайших бактерий и заканчивая самой планетой. А также движется и индустрия. Благодаря современным технологиям учёные могут делать как можно больше открытий буквально каждый день. Причём, масштабы этих событий абсолютно разные. Но, согласитесь, ведь для каждого из нас некоторые мелкие находки являются, чуть ли не самыми важными. Для кого-то важен выпуск новой модели смартфона, а кто-то будет безумно рад выведению нового вида домашнего растения. Все мы разные, наши вкусы, взгляды, ценности очень разнятся, и это нормально. Но прогресс остаётся для всех один, только некоторые относятся безразлично к тем или иным обнаружениям, а другие готовы отмечать это событие.

Новая техника – праздник для мастера

Исключением не являются и мастера педикюра и маникюра. Профессионалы своего дела стараются следовать всем новомодным тенденциям, следить за прогрессом, новыми открытиями и различным изобретениям в мире ногтей. Поэтому именно такие специалисты и имеют огромное количество клиентов, ведь всегда знают, чем можно удивить даже самого бывалого знатока в данном деле. Да и сами клиенты часто следят за миром ногтевой моды и, приходя к мастеру на процедуру, надеясь на то, что он сможет выполнить все их прихоти. Поэтому, естественно, что каждый профессиональный специалист рад новинкам в мире маникюра или педикюра, ведь они сулят изучение чего-то нового, неповторимую практику, счастливые отклики клиентов, повышение квалификации и, конечно же, денежное прибавление.

Новинки в дизайне

Одной из самых популярных новинок этого года в маникюре/педикюре гель-лаком является такая техника, как градиент. Это невероятно красивый плавный переход от одного цвета к другому на ногте. Данный вид покрытия стал часто используемым, потому что он буквально завораживает, привлекает к себе внимание, выглядит очень красиво и, в случае правильного использования техники, аккуратно. Используя разные цвета для перехода, можно добиться разного эффекта. Например, если делать градиент в пастельных тонах, то получится очень нежное и милое покрытие гель-лаком. Но, можно применить и яркие сочные цвета, которые ещё раз напомнят о том, что жизнь прекрасна, и нужно ценить каждый неповторимый прекрасный миг. Выполняется данная техника при помощи специального аппарат аэрографа, который распыляет разные оттенки или цвета шеллака на ногте, после чего тот покрывается топом. И в результате получается невероятно красивый дизайн.

Также в последнее время мастера стали часто применять матовое покрытие на ногтях. Смотрится оно довольно интересно на любой форме ногтя. К тому же популярно сочетание стандартного покрытия и матового. Выглядит данный дизайн просто потрясающе, так как показывает одновременно две стороны лака. Применить такую технику можно с помощью специального покрытия, которое матирует поверхность ногтя, то есть, превращает обычный лак в матовое покрытие. Читать далее

Как правильно выбрать солнцезащитное средство, исходя из вашего фототипа?

Солнце, море, пляж – разве не об этом мы мечтаем целый год, крутясь в ежедневной рутине? Безусловно, каждый из нас согласится хотя бы денек понежиться под лучами теплого солнышка, откинув в сторону все заботы и тревоги. Но многие ли согласятся бороться с исходами такого отдыха, в частности – солнечными ожогами? Отнюдь, нет. Чтобы обезопасить себя и своих родных от негативных последствий пребывания под открытым солнцем, мы рекомендуем вам ознакомиться с практическими советами по выбору и применению солнцезащитных средств.

Прочитав эту статью, вы также узнаете, какие бывают виды санскринов и чем они отличаются.

Солнцезащитные средства: разновидности и текстуры

Лосьоны, кремы, молочко, спреи, гели, эмульсии, масла, стики – солнцезащитные препараты бывают разные.

  • Кремы для лица не только обеспечивают надежную защиту, но и выравнивают тон кожи.
  • Лосьоны препятствуют появлению на коже пигментных пятен, а также оставляют на теле приятный аромат.
  • Молочко подходит для всех типов кожи; оно быстро впитывается и не оставляет ощущения жирности на коже.
  • Солнцезащитные эмульсии укрепляют стенки кровеносных сосудов и блокируют выработку меланина в клетках, препятствуя появлению различных кожных заболеваний.
  • Гели снимают эффект жжения, а также усиливают защитную функцию кожи.
  • Стики можно наносить на определенные участки лица – нос, уши, губы.
  • Масла успокаивают раздраженную кожу, но имеют наименьший уровень защиты из всех вышеперечисленных препаратов.

Читать далее

Боль в суставах рук

Одной из самых уязвимых и подвижных частей человеческого тела, являются руки. Каждый день они производят большое количество движений, поэтому так важно позаботится об их здоровье. В первую очередь стоит обратить внимание на суставы верхних конечностей, потому что в них может возникнуть боль.

Боль в суставах проявляется при возникновении самых разных суставных заболеваний, например, остеоартроза, ревматоидного артрита, подагры, кроме этого может произойти растяжение связок и мышц в зоне сустава.
Женщины особо уязвимы, к возникновению такой проблемы, именно из-за недуга ухудшается настроение, жизнь теряет яркие краски и затрудняется движение. На каждое из этих заболеваний есть свое результативное лечение.

Для того чтобы его начать, важно грамотно установить диагноз – это под силу сделать терапевту или ортопеду. Так, например, подагра, ревматизм, артроз или артрит дают разные, при этом сильные болевые ощущения, поэтому требуют незамедлительного определенного лечения.

Способы облегчения недуга

Чтобы предотвратить или облегчить появившееся ощущение важно соблюдать следующие рекомендации, такие как:
1) Нормализовать вес, если он не в норме;
2) В максимальной степени снизить нагрузки;
3) Начать заниматься лечебной физкультурой;
4) Провести курс лечебного массажа.

Кроме этого, при возникновении первых болевых ощущений необходимо не терять времени обратиться к специалисту и начать лечение, потому что за это время может произойти непоправимое, начаться разрушение биомеханики других частей тела организма.

Для облегчения возникшей боли и предотвращения разрушения хрящей можно применить лечебную гимнастику или мануальную терапию. Именно мануальная терапия способна вернуть подвижность рук. Ее можно применять как беременным женщинам, так и детям, потому что побочных эффектов у метода не выявлено. Мануальная терапия станет более эффективной, если одновременно с ней выполнять правильные физические упражнения.
При возникновении боли сустава руки, больному стоит сделать фиксирующий бандаж. Именно он позволит больной конечности располагаться в удобном положении, тем самым снизить болезненные ощущения. Читать далее

Природная защита вашего тела или очередной рекламный ход?

Все больше людей обращают внимание на то, что покупают в магазинах, а точнее на состав продукта. Это же относится и к косметике, самые большие косметологические компании следует тренду и выпускают все больше натуральной косметики, но давайте разберемся на самом ли деле в ней есть польза или это очередная уловка от умных маркетологов.

Что такое натуральная косметика?

Следует понимать, что почти в любой косметике есть натуральные ингредиенты. Вы же часто видите надписи “15 трав” или “с маслом какао”, обычно это просто реклама и ничего больше. В таких продуктах содержание натуральных элементов и тех же трав может не превышать 1 процента. Читать далее

Целебные свойства СПА

spa процедуры в edem resort & spa

Каждый из нас чувствует на себе ритм современной жизни. Всё изменилось, всё ускорилось. Чтобы быть успешным нужно выкладываться —  много работать, всё знать, везде успевать, всегда соответствовать. И мы стараемся, мы достигаем поставленных целей. Но иногда трудно выдерживать заданный темп и нужно быстро восстановиться.

В этом случае незаменимы СПА процедуры. Они помогут снять усталость, обновить силу и красоту, обрести эмоциональное равновесие. Ведь СПА обладают уникальными целебными свойствами.

Уже сама атмосфера СПА действует умиротворяюще — неяркий свет, тихие звуки музыки и текущей воды, свежесть текстиля, тонкие ароматы благовоний. Это успокаивает и расслабляет, позволяет привести в порядок мысли и чувства. Читать далее

Спа салон и забота о себе

Что собой представляет spa салон в принципе? Термин spa – это латинская аббревиатура, которая в переводе расшифровывается как здоровье через воду. Общая задача этих салонов обеспечить каждому клиенту улучшение настроения и полную релаксацию.

Массажные салоны предлагают комплексный уход, в который входит не только расслабляющие процедуры, но и соответствующий интерьер, приятная мелодия, аромасвечи, фиточаи, легкие аппетитные закуски.

Какие процедуры можно включить в абонемент в спа салон

Спа процедуры в Киеве помогают расслабиться и позаботиться о себе любимой. Тело, руки, ноги, лицо, волосы, и даже настроение – ничего из этого не останется без внимания.Для тела вы можете заказать спа массаж в Киеве любого вида, посетить парные разных стилей, заняться йогой или аэробикой.

Полезным для вашей кожи будет пилинг по разной методике.В спа салоне вам не откажут в уходе и за руками, ногами. Вы получите не только маникюр и педикюр с применением удивительных новейших технологий, но и массаж кистей и стоп, полагаясь на учение о рефлекторных точках. Каждая из точек отвечает за здоровье определенных органов. Читать далее

Эндопротезирование тазобедренного сустава – шанс на полноценную жизнь

Есть люди, доживающие до счастливой старости без особых проблем со здоровьем. А есть те, кому повезло гораздо меньше, страдающие от постоянной боли на протяжении многих лет. Одной из недавно «помолодевших» проблем стал артроз суставов, поражающий не только пожилых, но даже молодежь. Причины, почему здоровый сустав вдруг начал себя разрушать, до сих пор достоверно не выяснены, а значит, и лекарств от артроза нет. Чаще всего страдают суставы, на которые идет максимальная нагрузка: коленные и тазобедренные. Читать далее

Спрос на процедуру биоревилитации возрастает к лету

Биоревилитация — процедура омоложения с использованием гиалуроновой кислоты неживотного происхождения. Внутрикожное введение инъекции вызывает почти мгновенный результат в виде увлажнения кожного покрова. Разумеется, нужно пройти несколько сеансов, чтобы получить устойчивый эффект на срок от полугода до года. Читать далее

Мышечная боль: как облегчить дискомфорт?

Умные женщины худеют не на диетах, а на фитнесе! Эту истину, известную всем без исключения, очень легко декларировать, но от импульса «займусь собой!» до результата иногда нужно ой как много сил и времени. Конечно, старания окупятся не только красивой подтянутой фигурой, но и уверенностью в себе, приливом сил и энергии. Однако сначала все новички проходят через ад крепатуры, и многим настолько тяжело, что тренировки заканчиваются, так толком и не начавшись. Но боль в мышцах можно перетерпеть и даже ослабить простыми методами.

Откуда берется боль

Во время тренировки (настоящей, а не «ради галочки») наше тело испытывает непривычно сильные нагрузки, к которым не готовы ни мышцы, ни связки, ни даже сердце. От напряжения тончайшие мышечные волокна рвутся, чтобы через пару дней восстановиться с дополнительным запасом прочности. Сначала эти микротравмы никак не ощущаются, и после тяжелой тренировки наступает эйфория и легкость. Но приходит следующий день, когда боль из-за микротравм начинает беспокоить при каждом движении. Это и есть крепатура, которая со временем беспокоит всё меньше и меньше, и в конце-концов сходит на нет.

Что делать и как бороться

Как бы банально это ни звучало, но в первую очередь важен настрой. Боль в мышцах – сигнал того, что они становятся чуть-чуть сильней. Нужно отнестись к временному дискомфорту с юмором и позитивом: это не страшная боль, а многие спортсмены вообще считают ее приятной. Улыбка и позитив – вот главное оружие против страха и лени.

Отлично помогает профессиональный массаж. Легкая и бережная разминка мышц улучшает кровообращение и снабжение их кислородом, а значит, ускоряет восстановление. Кроме того, сам массаж обладает обезболивающим эффектом.

Еще один способ – мягкое тепло. В идеале это инфракрасная сауна, но вполне подойдет и хорошо теплая ванна или душ. С этой рекомендацией часто спорят поклонники закаливания, которые утверждают, что от мышечной боли гораздо лучше помогает холодное обтирание или контрастный душ. Такая точка зрения тоже имеет право на жизнь, ведь мы все очень разные, так что лучше смотреть по собственному самочувствию и слушать сигналы своего тела.

Следующая рекомендация – умеренные нагрузки. Лучше всего поможет кардиотренировка: бег, любые виды аэробики, велотренажер, эллипсоид и другие. Две силовые тренировки подряд лучше не проводить, иначе организм не успеет восстановиться, а вот легкая нагрузка – отличный вариант. Мышцы будут работать и боль, как ни странно, уменьшится и быстро пройдет. Читать далее

Страница 1, 2, 3, 4, 5,

Каждый день должен быть счастливым

Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930