admin

Высокий каблук несет собой опасность для здоровья

Нельзя утверждать, что все женщины любят носить обувь на высоком каблуке, но не упустят случая, чтобы водрузить на ноги супермодную модель текущего сезона. Не важно, что такая привязанность чуть ли не с младенчества приводит к раннему варикозу.

Мысли о том, что пора купить туфли на танкетке, и спать спокойно без болей, не приходят в голову. Мы же женщины, мы должны выглядеть на все сто при любых обстоятельствах. А то, что эти обстоятельства усугубляют проблему с ногами, и с здоровьем женщины в целом, так это случится потом, на горизонте старости. Милые женщины, если продолжать так гробить свой главный ходовой механизм, в старости придется только лежать, так как встать не получится.

Какой вред здоровью наносит высокий каблук

«У них походочка, как в море лодочка» – это фраза из песни о моряках, но женщины применили эту строку к себе, посчитав, что в туфлях лодочка на высоком каблуке они становятся внешне осанистее, стройнее, и мужчины упадут от восхищения. Может какой-то один и упадет, но проблемы у женщин со здоровьем появляются в большинстве.

— Высокий каблук нарушает отток венозной крови в ногах, что на первых порах может не иметь симптомов. Со временем появится боль, отечность, сосудистая сетка, далее – тромбоз и трофические язвы.
— Высокий каблук провоцирует нагрузку на позвоночник, приходится постоянно держать осанку, противодействуя наклону туловища вперед. Результат – артроз, искривление позвоночного столба, и межпозвоночная грыжа.
— Деформируются пальцы ног, и как следствие — вывихи, растяжения, плоскостопие.
— Шпилька перегружает мышцы, укорачивает ахиллесово сухожилие, появляется постоянная боль в стопе, не проходящая даже при переходе на обувь с плоской подошвой.
— Нарушается кровообращение в малом тазе, и если женщина беременна, это может спровоцировать выкидыш.

Как свести к минимуму вред высоких каблуков

Если в борьбе с собой женщина терпит крах, тогда остается одно – свести вред высоких каблуков к минимуму. А для этого нужно будет свои ножки холить и лелеять. Читать далее

«Не хочу учиться» — каприз или отсутствие мотивации?

Есть много умных книг и статей, как мотивировать на работу взрослого человека, чтобы выполнение повседневных обязанностей не тяготило, а служило дополнительным стимулом. При этом мы часто забываем, что рядом есть человек, преодолевающий гораздо больше трудностей и препятствий — школьник. Если взрослый еще может себя как-то заставить работать, то ребенок, не растерявший еще внутреннюю честность, не способен на такое насилие над собой.

Зачем нужна мотивация

Человеческий мозг устроен таким образом, что запоминает только нужную для себя информацию. Лишняя отсеивается, не проходя дальше кратковременной памяти. Если учеба ребенку не интересна, он просто не сможет усвоить материал. А затем не поймет следующий. И, наконец, когда окончательно потеряет нить предмета, начнет всеми силами избегать учебы, заполняя свою голову информацией легкой, доступной и зачастую вредной.

Способы мотивировать на учебу

Есть несколько психологических приемов, с помощью которых ребенка еще с пеленок воспитывают в духе победителя. Это не высокая психология, а простые принципы любви и уважения к малышу. Читать далее

Дома как в ресторане

У нас в жизни не так много праздников, на которые можно собрать гостей и хорошенько с ними отдохнуть. Но если такой повод находится, то тут уж держись: аренда банкетного зала в кафе или ресторане, доставка всех до места и обратно по домам, оплата блюд и спиртного обходится весьма недешево.

И сегодня, наряду с европейской модой проводить мероприятия в арендованных кафе, возвращается более привычный нашим мамам способ отмечать праздники: домашний банкет. У такого семейного торжества есть свои плюсы: экономия средств, возможность приготовить большинство блюд самостоятельно, уютная домашняя атмосфера. Читать далее

На что обращать внимание при выборе текстиля для дома?

Есть множество рекомендаций по подбору цветов, фактур и рисунков, которые нужно учитывать при оформлении дома. Но существуют и другие важные моменты, от которых напрямую зависит повседневный комфорт и, как бы странно это ни звучало, безопасность всех домочадцев. Итак, Его Величество Текстиль!

Кухня

Иногда при просмотре каталогов просто диву даешься: такие красивые шторы, такие пышные скатерти… Как будто эта кухня не предназначена для приготовления пищи! К сожалению, в жизни всё немного не так радужно, и особенно это касается именно различных тканей на кухне. В первую очередь встает вопрос безопасности: на пышные нейлоновые занавески может попасть крошечная искорка от сковороды, после чего спасет только огнетушитель. А капельки жира способны за короткое время превратить нежное великолепие в жалкого вида тряпку.

Поэтому, выбирая отделку кухонного окна, нужно учитывать расстояние до плиты, освещенность кухни (если окна выходят на северную сторону, да еще и затенены деревьями, занавески постоянно придется раздвигать и задвигать) и специфику готовки. Возможно, после анализа всех факторов, целесообразней использовать для кухни римские шторы или алюминиевые жалюзи.

Спальня

О том, что для штор, покрывал и скатертей нужны разные ткани, знают уже все. Но часто путаются не в цветовых сочетаниях, а в составе самого материала. Здесь свои нюансы: гардины должны долго сохранять опрятный вид, а это невозможно без синтетических добавок. К тому же, ткань с гладкой поверхностью смотрится красиво и благородно. Читать далее

Виниры. Что это такое и как за нимим ухаживать

виниры

В настоящее время виниры являются передовым достижением эстетической стоматологии.

Производят виниры в точном соответствии с формой зубов и, разумеется, с учетом пожеланий клиента.

В результате установка виниров производится с минимальной травматизацией зубной эмали, обеспечивая эстетический вид и долговечность при использовании. Читать далее

Женская майка

Каждая девушка, следящая за модными тенденциями и новыми веяниями, не представляет своей жизни без дизайнерской одежды или хотя бы своих личных интерпретаций модных трендов. Любая модница всегда заранее готовиться и выделяет место в своем гардеробе новым модным поступлениям.

Предметами женского летнего гардероба изначально были платья, юбки и блузки, затем к ним присоединились шорты, легкие брюки, бриджи и капри, а также различные футболки и рубашки. Майки же, до недавнего времени, воспринимались лишь как предмет исключительно мужского гардероба.

С первого взгляда может показаться довольно странным, но простая женская майка белая или любого другого цвета легко может стать центральным объектом вашего летнего образа.

Просмотрев фото на торговом портале tomas.kz, вы окончательно убедитесь в том, что нужно обязательно купить пару маек для жаркого сезона. Каждый интернет магазин из нашего каталога готов предоставить вам всевозможные размеры и модные недорогие модели. Даже обычная черная майка выглядит намного интереснее и изящнее, чем любая футболка. Надев топ и шорты, вы заметите, что ваш образ заметно преобразился — стал более женственным и воздушным.

Майки: как выбрать, куда и с чем носить?

Существует достаточно внушительное количество моделей маек и вроде бы уже все фасоны придуманы, а дизайнеры все разрабатывают и каждый новый показ демонстрируют новые женские варианты маек. Совершенно верно, однако они задают лишь тренд, которому вы можете с легкостью следовать, обыгрывая свою простую маечку интересными аксессуарами и украшениями.

Начнем с того, что среди множества разнообразных моделей и фасонов существует одна уникальная, которая подходит и мужчинам, и женщинам. При этом, последние не теряют ни капли своей женственности и привлекательности. Это майки унисекс или, как их еще называют в русском сегменте, “майки-алкоголички”. Они позиционируются в основном, как спортивные модели и часто используются для фитнеса или путешествий. Читать далее

Синяя юбка

С синей юбкой вам всегда будет что надеть

Универсальный наряд, который подходит женщинам с любым цветотипом и размером – юбка синего цвета. Глубокие и насыщенные оттенки синего помогают придать аутфитам большей яркости, красоты и стильного вида. Если вы еще не купили такую, наступило время сделать это. Вы не пожалеете, совершив такое умное вложение в гардероб. Синяя юбка имеет все шансы на то, чтобы заменить вам множество разной одежды, которая не украшает образы, а делает их скучными. Даже деловые сеты с синей юбкой выглядят намного интереснее, чем с черным изделием. Если вы подберете изделие необычного кроя, сможете выделиться из серой офисной толпы. Хорошо смотрятся такие модели:

  • годе: вверху похожа на юбку-карандаш, а внизу – сильно расклешенная, поэтому ее часто называют «рыбий хвост». Подходит женщинам с разными типами фигуры, помогает скрывать пышные бедра, делая силуэт более утонченным;

  • плиссе: мелкие или большие вертикальные складки помогают придать объема бедрам. Если вы достаточно изящная женщина, обязательно приобретите юбку такого фасона;

  • солнце-клеш: подходит всем без исключения. Она может иметь посадку выше талии, на талии или на бедрах. Такая юбка делает хороший акцент на талии, из-за чего фигура приобретает красивые женственные формы;

  • татьянка: имеет множество складок у пояса. Подходит женщинам с плоским животом. Подобные изделия стали очень модными в этом году. Вы можете носить их с декоративным ремешком или без него.

При этом важно знать, что бывают разные оттенки синего. Темные цвета хороши для офисных аутфитов, а яркие, например, ультрамарин, – для праздничных нарядов. В них вы сможете выделиться и продемонстрировать свой хороший вкус. Даже если вам не идет ярко-синий цвет, в нижней части комплекта он является вполне допустимым. Просто подберите к такой юбке красивую белую или черную рубашку. Эффектно в праздничном и повседневном образе с синей юбкой будет смотреться топ или майка в полоску, горошек, клетку. В такой одежде вы будете выглядеть стильно и современно.

Еще одна синяя юбка, которая идет всем – карандаш. Имея длину чуть ниже колена, она способна сделать женщину более стройной и красивой.

С чем носить синюю юбку?

Эта одежда выглядит менее официально, чем привычный «черный низ». Вы можете использовать синие юбки для официальных мероприятий, как школьную форму или одежду для офиса. Как девочки, так и взрослые женщины различного возраста будут выглядеть более элегантно, если правильно подберут для себя синюю юбку.

Синие юбки отлично сочетаются с блузками и рубашками разных тонов. Если в вашем офисе не слишком строгий дресс-код, вы можете надеть юбку синего цвета с желтой, зеленой или кремовой блузкой. Для вечернего мероприятия отлично подойдет блузка красного цвета. Она придаст образу динамичности и сделает его неподражаемым. Не менее празднично и молодежно будет смотреться синяя юбка с блузкой, топом или кофтой розового цвета.

Обратите внимание, что синий цвет является базовым, поэтому он хорошо сочетается с теплыми и холодными оттенками. На сайте tomas.by вы можете найти красивую юбку различного фасона и размера. В этом сезоне особой популярностью пользуются изделия из нескольких слоев фатина. Их можно комбинировать с топом, косухой и обувью с золотистым напылением. Вы будете выглядеть роскошно и современно. Читать далее

Эндопротезирование тазобедренного сустава – шанс на полноценную жизнь

Есть люди, доживающие до счастливой старости без особых проблем со здоровьем. А есть те, кому повезло гораздо меньше, страдающие от постоянной боли на протяжении многих лет. Одной из недавно «помолодевших» проблем стал артроз суставов, поражающий не только пожилых, но даже молодежь. Причины, почему здоровый сустав вдруг начал себя разрушать, до сих пор достоверно не выяснены, а значит, и лекарств от артроза нет. Чаще всего страдают суставы, на которые идет максимальная нагрузка: коленные и тазобедренные. Читать далее

Платья с длинным рукавом

Нет одежды лучше, чем платье. Будьте неотразимой

Какими удобными вам не казались любимые джинсы и брюки, вы все равно должны иметь в своем гардеробе платья. Если не для себя, то для того, чтобы побаловать своего возлюбленного. Мужчинам нравятся женственные образы с летящими силуэтами. Читать далее

Купальники со стразами

Каждая девушка мечтает приобрести качественный, красивый и недорогой купальник для каждодневного отдыха. Но иногда обстоятельства складываются так, что требуется найти особенную модель. В этом случае на помощь приходит популярнейший в Украине портал zakupka.com, чей богатый ассортимент пляжной одежды на все случаи жизни сразит наповал любую красотку. Читать далее

С шифоновыми блузками от Maximoda вы будете на пике моды

Как вы думаете, какая самая универсальная вещь в гардеробе женщины летом? Нет, не майки и футболки, а блузы из натурального шифона, которые можно назвать самой легкой верхней одеждой в летний зной. Если раньше, под такие блузы нужно было надевать на ноги изящные туфли-лодочки, в настоящее время дизайнеры стали менее консервативны, и учат дам шифоновый наряд сочетать даже с кедами. Читать далее

Какая одежда «лучше сидит» на наших женщинах?

Не секрет, что представительницы разных наций имеют свои особенности фигуры. Украинки, как и другие славянки, в большинстве своем очень «фигуристые», с большой разницей между размерами талии и бедер, за что, собственно, и снискали славу самых красивых женщин в мире.

Но вот только эти самые красивые женщины часто сталкиваются с проблемой подбора одежды: брюки, юбки и платья не подходят по фигуре. То в талии велики, то в бедрах малы, то в груди тесно. Причина проста: вещи пошиты в расчете на другой, европейский тип фигуры (или, в самом тяжелом случае – на азиатский), с немного другими пропорциями. Читать далее

Каждый день должен быть счастливым

Апрель 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30